ROCKY BALBOA
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 33
- Waardering
- 0
Max GEWICHTHEFFEN
- Topic starter ROCKY BALBOA
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 36
- Weergaven 3.199
- Volgers 4
-
- Tags
- gewicht gewichtheffen
- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.098
- Waardering
- 2.652
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
- Lid sinds
- 4 nov 2002
- Berichten
- 7.335
- Waardering
- 54
- Lid sinds
- 8 okt 2004
- Berichten
- 4.647
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
- Lid sinds
- 8 feb 2004
- Berichten
- 11.112
- Waardering
- 1
Wat kan jij?ROCKY BALBOA zei:
Niks voor jou ouwe.EricR zei:
Hoeveul?maniac zei:
Haha zo werkt gewichtheffen niet hoor: "even doen"Sinlath zei:
Maar was hij ook goed uitgevoerd?MonsterStrength zei:Nog niet veel gedaan ... clean en jerk van 110 wel paar maanden geleden ... maar dat was wel na de training
Vandaag paar keer 35 getrokken, 37.5 was nog teveel. Als ik dieper zou kunnen gaan zitten zou hij wel gelukt zijn.
Ook paar keer 50 gestoten, 2x singles met 52.5 stootte ik extra uit @ jerk, niet geldig dus.
Mietjesgewichten, maar ooit haal ik die 120 snatch en 150 C&J.
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
Samu zei:Wat kan jij?
Niks voor jou ouwe.
Hoeveul?
Haha zo werkt gewichtheffen niet hoor: "even doen"
Maar was hij ook goed uitgevoerd?
Vandaag paar keer 35 getrokken, 37.5 was nog teveel. Als ik dieper zou kunnen gaan zitten zou hij wel gelukt zijn.
Ook paar keer 50 gestoten, 2x singles met 52.5 stootte ik extra uit @ jerk, niet geldig dus.
Mietjesgewichten, maar ooit haal ik die 120 snatch en 150 C&J.
Naar mijn weten wel, de split erbij is niet verplicht
- Lid sinds
- 8 feb 2004
- Berichten
- 11.112
- Waardering
- 1
Je meent het?MonsterStrength zei:Naar mijn weten wel, de split erbij is niet verplicht
- Lid sinds
- 14 mei 2003
- Berichten
- 1.149
- Waardering
- 79
tom_vt
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 okt 2005
- Berichten
- 1.064
- Waardering
- 37
Powerblade
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 dec 2004
- Berichten
- 2.267
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 9.654
- Waardering
- 155
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Thanatos
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jun 2003
- Berichten
- 1.592
- Waardering
- 4
Vorige week nog 60kg getrokken voor overhead squats. Top trekken wat ik ooit gedaan heb is 70kg en voorslaan 105kg. Stoten doe ik nooit eigenlijk gister met kracht uitdrukken 2x90.
Deze training doe ik echt zelden.. maar de komende tijd ga ik het wat meer in de training verwerken en zullen de kilo's ook wel komen.
Deze training doe ik echt zelden.. maar de komende tijd ga ik het wat meer in de training verwerken en zullen de kilo's ook wel komen.
tom_vt
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 okt 2005
- Berichten
- 1.064
- Waardering
- 37
ROCKY BALBOA
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 33
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 8 feb 2004
- Berichten
- 11.112
- Waardering
- 1
Zaterdag in La Louviere, maar is interclub dus je zou nog 2 partners moeten vinden, die dezelfde uitrusting dragen. En misschien is het al te laat om nog in te schrijven. Je mag natuurlijk altijd komen kijken.ROCKY BALBOA zei:
ROCKY BALBOA
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 33
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 8 feb 2004
- Berichten
- 11.112
- Waardering
- 1
