XXL Nutrition

Meeste calorieen verbranden

AggressiveProgram

Cool Novice
Lid sinds
7 apr 2016
Berichten
72
Waardering
5
Lengte
1m78
Massa
74kg
Hallo ik doe af en toe cardio naast krachttraining maar hoe verbrand je nou de meeste calorieen? Hoog tempo en niet zolang volhouden. Of middel tempo en langer volhouden. Of langzaam tempo en lang volhouden?
 
Hangt er gewoon van af hoe lang je het volhoudt bij een bepaalde intensiteit.
 
hallo wat is hoger een boom of een huis
 
En als je dan in een boomhut woont? Dan is het huis een onderdeel van de boom. Dan zijn ze dus allebei even groot.

Blijft een lastig verhaal. Misschine kan de ts iets duidelijker zijn?
 
Terug
Naar boven