Mengen van Whey
- Topic starter Jansman
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1
- Weergaven 525
- Volgers 1
-
- Tags
- whey
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.087
- Waardering
- 3.699
Wat jezelf lekker vind.
Ik weet dat je van sommigen het snelheidsverhaal zal krijgen maar dat kleine beetje caseine wat in melk zit zal echt niet een signante invloed hebben op de grote dosis wei die de gemiddelde shake bevat.
De koolhydraten in de melk kunnen zelfs wel eens voor een betere opname zorgen (melk als post workout verhaal)
Ik weet dat je van sommigen het snelheidsverhaal zal krijgen maar dat kleine beetje caseine wat in melk zit zal echt niet een signante invloed hebben op de grote dosis wei die de gemiddelde shake bevat.
De koolhydraten in de melk kunnen zelfs wel eens voor een betere opname zorgen (melk als post workout verhaal)
Soortgelijke topics
- Vraag
