MuscleMeat

Mijn resultaat

Status
Niet open voor verdere reacties.
doe eens backdouble biceps dan. Wijdte zit opzich wel goed, maar je ziet wel dat je geen deadlifts doet ja en dat is wel jammer.
Ook zit er nog een beetje vet op de onderrug... wat weer aangeeft dat je nog niet op die 8,5% zit wat je eerder dacht
 
Netjes broeder :)!

Groetjes, Rien
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #707
doe eens backdouble biceps dan. Wijdte zit opzich wel goed, maar je ziet wel dat je geen deadlifts doet ja en dat is wel jammer.
Ook zit er nog een beetje vet op de onderrug... wat weer aangeeft dat je nog niet op die 8,5% zit wat je eerder dacht

dit was een foto die ik snel heb genomen,wil nog niet teveel posten dan is de progressie minder zichtbaar.

ben wel wat kilos aangekomen in een korte tijd dus bf kan idd wat hoger liggen,na mijn cycle ga ik meer cardio doen en zal ik weer wat droger worden.
ben blij dat ik weer kan deadliften eindelijk..
edit: dat wat je ziet bij onderrug is geen vet btw
 
Laatst bewerkt:
ik vind je sexy

xxx
 
Flinke rug als je het mij vraagt, goed bezig!

Doe/deed je nu wel andere dingen voor je onderrug? (naast squats natuurlijk)
 
Train je ook benen Jimmy?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #712
tuurlijk train ik ze,die train ik wel anders als me UB ,meer herhalingen en minder kilos,
 
mooie breedte ;)
 
dit was een foto die ik snel heb genomen,wil nog niet teveel posten dan is de progressie minder zichtbaar.

ben wel wat kilos aangekomen in een korte tijd dus bf kan idd wat hoger liggen,na mijn cycle ga ik meer cardio doen en zal ik weer wat droger worden.
ben blij dat ik weer kan deadliften eindelijk..
edit: dat wat je ziet bij onderrug is geen vet btw
Juist nu tijdens je cycle cardio doen. Kan je spier behouden of zelfs winnen met een lichte daling van je bf%

Hoeveel deadlift je nu?
 
hij doet anavar only betwijfel op redelijk spierwinst terwijl cut
 
Ik weet niet wat er mis is met je rug hoor, ik vind het een flinke rug, hoef je je zeker niet voor te schamen...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #718
Netjes broeder :)!

Groetjes, Rien
thnxxxx
Flinke rug als je het mij vraagt, goed bezig!

Doe/deed je nu wel andere dingen voor je onderrug? (naast squats natuurlijk)

thnxxx
deadliften maar doe nog voorzichtig , wil me onderrug wat sterker maken voordat ik hoger ga in gewicht
thnxx
Ik weet niet wat er mis is met je rug hoor, ik vind het een flinke rug, hoef je je zeker niet voor te schamen...

dankuuu
 
Netjes man!
 
Eet/drink je veel zuivelproducten?

Ik probeer een beetje uit te vinden of dit veel invloed heeft op je hardheid, en aangezien jij er mooi droog bij staat vroeg ik me af wat jij doet.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven