Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
na 1 maand trainen ( gaat het goed?) kleine UPDATE
zo zie ik er nu uit na 1 maand buikspieren trainen borst spieren en wat dingen met gewichten is nog beginnend ik weet het ik woog eerst 85 kilo nu: 74 kilo
moet ik nu door gaan met afvallen of juist niet ?
alsvast bedankt