hoi allemaal,
Ik ben bezich momenteel met kuren, ik heb dan ook een vraagje, over wat het beste is, ik ga me een zeer goede creatine kopen die ik zo'n +-8weken ga gebruiken, ik zat te denken om deze te starten zo'n 3weken na de laatste injectie, ofwel wanneer ik mijn nakuur start, of is het beter deze creatine te gebruiken zo'n paar maand na de kuur om dan nog wat in "massa" en kracht te winnen? en eventueel het gewicht nog een klein beetje op te trekken?
groeten.
Ik ben bezich momenteel met kuren, ik heb dan ook een vraagje, over wat het beste is, ik ga me een zeer goede creatine kopen die ik zo'n +-8weken ga gebruiken, ik zat te denken om deze te starten zo'n 3weken na de laatste injectie, ofwel wanneer ik mijn nakuur start, of is het beter deze creatine te gebruiken zo'n paar maand na de kuur om dan nog wat in "massa" en kracht te winnen? en eventueel het gewicht nog een klein beetje op te trekken?
groeten.


anders met het mildere
creatine
