Tim123
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2007
- Berichten
- 114
- Waardering
- 1
Negatieve caloriën
- Topic starter Tim123
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 21
- Weergaven 5.881
- Volgers 5
Ciko
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 jun 2006
- Berichten
- 6.099
- Waardering
- 1
Rivo
Cool Novice
- Lid sinds
- 29 jan 2008
- Berichten
- 64
- Waardering
- 0
Tough guess: Dat het verteren van het product meer energie kost dan het opleverd.
Tim123; wat is je bron trouwens?
Tim123
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2007
- Berichten
- 114
- Waardering
- 1
Tim123; wat is je bron trouwens?[/QUOTE]
Negatieve calorieën verhogen stofwisseling
Negatieve calorieen | Negatieve Calorie Dieet
Detestkop | Negatieve calorien | punt.nl: Je eigen gratis weblog, gratis fotoalbum, webmail, startpagina enz
en er zijn nog wel wat sites waar dit vermeld staat.
Negatieve calorieën verhogen stofwisseling
Negatieve calorieen | Negatieve Calorie Dieet
Detestkop | Negatieve calorien | punt.nl: Je eigen gratis weblog, gratis fotoalbum, webmail, startpagina enz
en er zijn nog wel wat sites waar dit vermeld staat.
balboa4
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2006
- Berichten
- 1.016
- Waardering
- 0
Tim123
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2007
- Berichten
- 114
- Waardering
- 1
ja, maar er staat nergens uitgelegd hoe het kan dat iets dat, in verhouding, zo veel fructose bevat toch negatieve caloriëen bezit...
Dus als iemand me dat kan uitleggen...KARMA
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.089
- Waardering
- 3.702
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Waardering
- 129
Tim123
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2007
- Berichten
- 114
- Waardering
- 1
maar bijvoorbeeld appels of ananassen hebben toch niet zo'n hoog vezel gehalte ofwel?
Tim123
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2007
- Berichten
- 114
- Waardering
- 1
dezelfde als die ik al eens heb gegeven (alle drie)
"Negatieve calorieën
Van een aantal voedingsmiddelen wordt wel beweerd dat zij ‘negatieve calorieën’ bevatten. Er doen verschillende verhalen de ronde over welke voedingsmiddelen het dan gaat. De verbranding van deze voedingsmiddelen zou meer energie vragen dan de energie die ze toevoegen aan het lichaam. Dit zou betekenen dat het gewicht daalt naarmate meer van deze producten wordt gegeten.
Deze theorie is een typisch ‘klok en klepel’-verhaal. Er is wel energie nodig om voedsel te verwerken maar die hoeveelheid is gering in vergelijking met de energie die het eten levert. Negatieve calorieën bestaan dus niet. Als het gewicht afneemt, dan heeft dit andere oorzaken, zoals verandering van eetgewoonten en meer lichaamsbeweging."
bron voedingscentrum: negatieve calorieën
onzin dus lijkt me
Van een aantal voedingsmiddelen wordt wel beweerd dat zij ‘negatieve calorieën’ bevatten. Er doen verschillende verhalen de ronde over welke voedingsmiddelen het dan gaat. De verbranding van deze voedingsmiddelen zou meer energie vragen dan de energie die ze toevoegen aan het lichaam. Dit zou betekenen dat het gewicht daalt naarmate meer van deze producten wordt gegeten.
Deze theorie is een typisch ‘klok en klepel’-verhaal. Er is wel energie nodig om voedsel te verwerken maar die hoeveelheid is gering in vergelijking met de energie die het eten levert. Negatieve calorieën bestaan dus niet. Als het gewicht afneemt, dan heeft dit andere oorzaken, zoals verandering van eetgewoonten en meer lichaamsbeweging."
bron voedingscentrum: negatieve calorieën
onzin dus lijkt me
Bij een hoop groenten kan ik me er wel wat bij voorstellen. Stel ik tank per dag 2 kilo wortelen en 2 kilo rauwe broccoli weg... Zelfs al eet ik dan verder al het andere dat ik normaal eet, iemand als ik krijgt dan echt wel minder energie binnen (mijn spijsverteringsgestel gaat in overdrive en ik schijt te helft van alle energie (uit de andere voeding) gewoon uit).
Maar komt dat dan niet gewoon omdat je door al die extra groente meer vezels toevoegt aan je voeding. Klinkt logisch dat je stoelgang dan beter gaat 
Ik geloof er niet in.
Niet dat het voedingscentrum heilig is, maar er staan nooit onwaarheden op. Dus in dit geval ga ik er dus maar vanuit dat het niet waar is van die negatieve calorieën.
Ik geloof er niet in.
Niet dat het voedingscentrum heilig is, maar er staan nooit onwaarheden op. Dus in dit geval ga ik er dus maar vanuit dat het niet waar is van die negatieve calorieën.
Of het nu komt door alle vezels, waardoor je darmen al het eten sneller doorvoeren, of doordat die vezelrijke producten zoveel extra energie vergen bij het halen van energie uit die producten maakt toch niet uit voor de vraag of het extra nemen van die producten een 'negatieve' invloed heeft op je energie-balans?
Ik denk overigens dat veel afhangt van de persoon en de situatie. Vreet een persoon al veel energie-rijke spullen dan zal in de meeste gevallen het nog extra toevoegen van een grote hoeveelheid vezelrijke groenten ervoor zorgen dat die persoon minder energie uit zijn voeding haalt. Er wordt minder opgenomen uit de energie-rijke voeding.
Is er sprake van iemand die meerdere maanden gedwongen is te overleven op enkel groenten, dan zal dat lichaam heus wel in staat zijn met het verteren van die groenten toch een energie-overschot te creeren. Er zijn sowieso een hoop dieren die leven enkel op zeer calorie-arme voeding (koeien bijv) en het menselijk lichaam is behoorlijk flexibel.
Ik denk overigens dat veel afhangt van de persoon en de situatie. Vreet een persoon al veel energie-rijke spullen dan zal in de meeste gevallen het nog extra toevoegen van een grote hoeveelheid vezelrijke groenten ervoor zorgen dat die persoon minder energie uit zijn voeding haalt. Er wordt minder opgenomen uit de energie-rijke voeding.
Is er sprake van iemand die meerdere maanden gedwongen is te overleven op enkel groenten, dan zal dat lichaam heus wel in staat zijn met het verteren van die groenten toch een energie-overschot te creeren. Er zijn sowieso een hoop dieren die leven enkel op zeer calorie-arme voeding (koeien bijv) en het menselijk lichaam is behoorlijk flexibel.
Maar waarom zou het lichaam meer calorieen verbruiken voor het verteren van die bepaalde producten in combinatie met andere voeding dan in een situatie waarin je enkel die bepaalde producten neemt.
De voedingswaarde en samenstelling verandert dan toch niet ineens. Je lichaam zal toch op dezelfde manier die producten verteren.
Dat zou dus betekenen dat iemand die zijn dagelijkse energiebehoefte enkel in wortels eet (laten we zeggen dat dat mogelijk is) Dat die zou sterven omdat het lichaam niets van die calorieën kan gebruiken, en enkel extra calorieën verbruikt voor het verbranden ervan.
Ik wil best geloven dat een wortel meer energie kost om te verbranden dan een witte boterham...maar netto denk ik dat je nog steeds wel energie haalt uit een wortel.
De voedingswaarde en samenstelling verandert dan toch niet ineens. Je lichaam zal toch op dezelfde manier die producten verteren.
Dat zou dus betekenen dat iemand die zijn dagelijkse energiebehoefte enkel in wortels eet (laten we zeggen dat dat mogelijk is
) Dat die zou sterven omdat het lichaam niets van die calorieën kan gebruiken, en enkel extra calorieën verbruikt voor het verbranden ervan.Ik wil best geloven dat een wortel meer energie kost om te verbranden dan een witte boterham...maar netto denk ik dat je nog steeds wel energie haalt uit een wortel.
Bzar
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2007
- Berichten
- 1.369
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 13%
