XXL Nutrition

Nog even een vraagje voor ik van start ga..

straight up

Cool Novice
Lid sinds
4 mrt 2011
Berichten
225
Waardering
3
Lengte
1m73
Massa
84kg
Vetpercentage
6%
Beste BB's

Check even het dagboek als je mijn volledige kuur wil bekijken...

Maar nu is mijn vraag wat zijn nu eigenlijk de beste tussen tijden voor het innemen van mijn winny??

Om de 6uur, om de 8uur, gewoon smorgens 2 voor het trainen 2...?

Wat raden jullie aan?

alvast bedankt
 
Winny tabs hebben een halfwaarde van 8uur dacht ik,dus verdelen over 2

innames per dag vb om 6.00uur 's morgends en om 14.00uur 's middags!
 
Nee man, ik doe ook altijd voor slapen anders zit er teveel tijd tussen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Ik ben van mening dat het niet gek veel uit maakt. Het is hoogstens goed voor je waarden om het verdeeld te nemen. Sommige mensen zweren erbij om alles in 1x Pre.w te nemen. Halfwaarde is wel +/- 8 uur ja.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
Ik ben van mening dat het niet gek veel uit maakt. Het is hoogstens goed voor je waarden om het verdeeld te nemen. Sommige mensen zweren erbij om alles in 1x Pre.w te nemen. Halfwaarde is wel +/- 8 uur ja.

Ja er zit altijd wel ergens teveel tijd tussen..

Dus denk ik persoonlijk best meer tijd tussen 's nachts?

Dan doe ik het als volgt:

20mg 's morgens om 6uur
20mg 's avonds rond 5uur

Of ik verspreid tab per tab

10mg 6uur
10mg 12uur
10mg 17uur
10mg 22uur

Of iemand anders nog ander voorstel?
 
Laatst bewerkt:
Buiten anadrol neem ik ook liefst gehele dosis pre wo is beetje uitvissen,maar winny geeft ook niet te veel probs met bd.
 
Een dosering pre workout, vervolgens de tweede 12 uur later, of daar dichtbij in de buurt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
Een dosering pre workout, vervolgens de tweede 12 uur later, of daar dichtbij in de buurt.

Jaa 17:30uur is voor mijn training

Dan neem ik ja om 06:00uur mijn andere 2 zoals ik in gedachten had

Iedereen hiermee eens :D?
 
Terug
Naar boven