Fitness Seller

Nononsense stelt zich voor


Bezoekers in topic

Nononsense

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
3 jun 2020
Berichten
709
Waarderingsscore
1.470
Lengte
1m90
Massa
82kg
Vetpercentage
18%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #21
Maar hou ten allen tijde je gezondheid in de gaten. Want met een te laag vet% voor jou persoonlijk kunnen er al nadelen aan kleven.

Thanks voor je post! Ik meen gelezen dat 14% vet bij vrouwen schadelijk zou kunnen zijn voor de gezondheid. Maar misschien is dit bij mij inderdaad al bij 18%. Ik ga nu in ieder geval nog 3 weekjes cutten en als de sportscholen weer open zijn lean bulken. Als het goed is zal ik dan naast spiermassa ook een iets hoger vet% krijgen, kijken wat dat doet met mijn hormoonhuishouden....


Ook vetmetingen met een caliper kunnen wisselend uitvallen van welke en hoeveel punten je pakt en waar jij nu net het vet vasthoudt en waar niet.

De toning van mijn schouders vind ik inderdaad al best impressive, terwijl mijn billen nogal veel vet bevatten (volgens m'n dochter heb ik jellly billen haha)
 

Onit

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
16 jun 2019
Berichten
2.679
Waarderingsscore
5.267
Lengte
1m93
Massa
80kg
Bij deze; welkom!
 

Naar boven