AndroidHealthClinic

Ondervoeding/eiwitten...

Je lichaam gaat dan de eiwitten in je spieren aanspreken om aan z'n eiwitten te komen.
't kan ook leiden tot irritatie van de luchtwegen, verwondingen die maar niet willen genezen en gebroken vingernagels.
 
Je krijgt helemaal niet snel een eiwit tekort. Iemand die erg ongezond eet ook niet. Wel vitamines tekort. Als ze geen vlees eten en ook geen melkproducten misschien
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Je krijgt helemaal niet snel een eiwit tekort. Iemand die erg ongezond eet ook niet. Wel vitamines tekort. Als ze geen vlees eten en ook geen melkproducten misschien

Op langere termijn misschien wel... Het sluipt er langzaam in...(kan denk ik ook niet anders met een ongezonde leefsT). Alleen mensen zouden niet snel aan een eiwittekort denken. Artsen ook niet, ze gaan voornamelijk en direct uit van een vitaminetekort....

In extreme gevallen (vooral kinderen in Afrika) krijg je te maken met Kwashiorkor.
 
Ik ben het eens met Tjibbe. Een gemiddeld mens heeft helemaal niet zoveel eiwitten nodig. Lang niet zoveel als een fanatiek sporter.
De kwaliteit is niet om over naar huis te schrijven, maar in chips en friet zitten ook eiwitten. Weliswaar niet (kwalitatief) genoeg om een bodybuilder van te worden, maar genoeg om te overleven.En laat dat nou het doel zijn van het menselijk lichaam: overleven (al dan niet dmv het zorgen voor nageslacht).

Ik heb laatst het verhaal gehoord van een psychiatrische patïent die 5 jaar lang (misschien wel langer) geleefd had op enkel kaas en melk. Geen groenten, geen granen, geen fruit, geen snoep, niks, behalve kaas en melk. En die man had geen fysieke gebreken (behalve dat hij mager was), hij was redelijk gezond. Hij had ook geen gevaarlijke vitamine- of mineralentekorten.

Ik denk dat als je lichaam 'weet' dat een bepaalde grondstof (in dit geval: eiwitten) niet/nauwelijks voorhanden zijn, je lichaam er veel zuiniger mee om zal gaan en die eiwitten alleen zal gaan inzetten voor lichaamsprocessen die écht noodzakelijk zijn. Dus eiwitten verbranden voor energie, of het teveel aan eiwitten opslaan als vet zal niet zo snel gebeuren.
 
Er zijn mensen die langdurig op chips, koek en dat soort troep leven. Als dat gedurende de jaren doorgaat dan komen die mensen vrijwel zeker op een chronische eiwittekort.

Als je ineens van een grote overmaat eiwit naar veel te weinig eiwit gaat krijg je wel problemen, maar als het langzaam gaat is er geen probleem, dan kan je met idioot weinig eiwit toe. Je zou veel moeite moeten doen om echt te weinig eiwit binnen te krijgen.
 
Ik ben het eens met Tjibbe. Een gemiddeld mens heeft helemaal niet zoveel eiwitten nodig. Lang niet zoveel als een fanatiek sporter.
De kwaliteit is niet om over naar huis te schrijven, maar in chips en friet zitten ook eiwitten. Weliswaar niet (kwalitatief) genoeg om een bodybuilder van te worden, maar genoeg om te overleven.En laat dat nou het doel zijn van het menselijk lichaam: overleven (al dan niet dmv het zorgen voor nageslacht).

Ik heb laatst het verhaal gehoord van een psychiatrische patïent die 5 jaar lang (misschien wel langer) geleefd had op enkel kaas en melk. Geen groenten, geen granen, geen fruit, geen snoep, niks, behalve kaas en melk. En die man had geen fysieke gebreken (behalve dat hij mager was), hij was redelijk gezond. Hij had ook geen gevaarlijke vitamine- of mineralentekorten.

Ik denk dat als je lichaam 'weet' dat een bepaalde grondstof (in dit geval: eiwitten) niet/nauwelijks voorhanden zijn, je lichaam er veel zuiniger mee om zal gaan en die eiwitten alleen zal gaan inzetten voor lichaamsprocessen die écht noodzakelijk zijn. Dus eiwitten verbranden voor energie, of het teveel aan eiwitten opslaan als vet zal niet zo snel gebeuren.
???Raar. Vroeger hadden ze al scheurbuik na enkele maanden.
 
Terug
Naar boven