Opstaan met pijnlijke kuitspieren

[lolwut]

Hallo,
deze ochtend werd ik wakker met verschrikkelijk veel pijn in de kuitspieren. Ik probeerde dus recht te staan maar dat lukte niet! Het doet dus veel te veel pijn en ik moet dus kruipen! Ik heb de vorige dag geen enorme inspanning gedaan, enkel gaan fietsen voor het slapen gaan.
Kan ik een spierscheur krijgen zonder ik echt overbelast heb?!

Klik om meer te lezen...

 

[daniel20]

Misschien heb je kramp gehad vannacht in je slaap

 

[lolwut]

Misschien heb je kramp gehad vannacht in je slaap

Klik om te verkleinen...

Kan het daardoor zo lang en pijnlijk blijven dat je zogoed als nietmeer kan stappeN?

 

[daniel20]

Kan het daardoor zo lang en pijnlijk blijven dat je zogoed als nietmeer kan stappeN?

Klik om te verkleinen...

ja, zou opzich wel kunnen. Lees dit stukje even door:

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/ziekten/24756-kramp-in-de-kuiten-wat-kun-je-er-tegen-doen.html

 

[AbFab]

Kan het daardoor zo lang en pijnlijk blijven dat je zogoed als nietmeer kan stappeN?

Klik om te verkleinen...

Jazeker!

Regelmatig meegemaakt. Wel genoeg gedronken tijdens/na het fietsen?

 

[Ano_1992_87]

Had het ook regelmatig tijdens het slapen als ik daarvoor mijn benen/kuiten had getraind. Sinds ik een hoop water drink overdag heb ik het helemaal niet meer gehad.

 

[Muayboran]

Heb ik ook als ik keto dieet volg of ga hardlopen buiten.. mss is het dat?