Paaldans
- Topic starter Maris
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7
- Weergaven 3.482
- Volgers 3
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.094
JennyMindTricks doet het, maar die is niet veel meer online misschien kan je haar emailen.
Hier email
[Link niet meer beschikbaar]
Hier topic van haar
http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/polefitness-173912/
En profiel
,
Hier email
[Link niet meer beschikbaar]
Hier topic van haar
http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/polefitness-173912/
En profiel
,
xLies
Novice
- Lid sinds
- 1 sep 2009
- Berichten
- 25
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 16%
Hoe bedoel je fitness schema voor het paaldansen? Voor erbij neem ik aan?
Ik doe zelf ook aan paaldansen en houdt hier in mijn fitnesschema wel rekening mee.
Op maandag train ik UB, dinsdag LB, woensdag doe ik aan kempo (vecht/verdedigingssport), donderdag paaldansen en vrijdags train ik FB.
In dit trainingsschema houdt ik rekening met eventuele spierpijn die ik de dag erna heb. Ik wil me 100% in kunnen zetten bij m'n paaldansles, dit kan ik niet met spierpijn in m'n armen. Met spierpijn in m'n benen kan ik goed paaldansen. Daarom is die keuze zo snel gemaakt.
Wat bedoel je met energiesysteem?
Ik zie dat dit onderwerp al in januari geopend is, vandaar dat ik me afvraag of je al begonnen bent met het paaldansen erbij?
Ik doe zelf ook aan paaldansen en houdt hier in mijn fitnesschema wel rekening mee.
Op maandag train ik UB, dinsdag LB, woensdag doe ik aan kempo (vecht/verdedigingssport), donderdag paaldansen en vrijdags train ik FB.
In dit trainingsschema houdt ik rekening met eventuele spierpijn die ik de dag erna heb. Ik wil me 100% in kunnen zetten bij m'n paaldansles, dit kan ik niet met spierpijn in m'n armen. Met spierpijn in m'n benen kan ik goed paaldansen. Daarom is die keuze zo snel gemaakt.
Wat bedoel je met energiesysteem?
Ik zie dat dit onderwerp al in januari geopend is, vandaar dat ik me afvraag of je al begonnen bent met het paaldansen erbij?
Laatst bewerkt:
Antisocial
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2009
- Berichten
- 2.959
- Waardering
- 277
Je hebt dit topic zelf gebumpt, slimpie!
Effe vraagje he... Doen er ook mannen die paaldanslessen volgen?
xLies
Novice
- Lid sinds
- 1 sep 2009
- Berichten
- 25
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 16%
Je hebt dit topic zelf gebumpt, slimpie!
Effe vraagje he... Doen er ook mannen die paaldanslessen volgen?
Wat heb ik gebumpt?
Ik zie dit topic gister pas voor het eerst en vraag me af of ze n maand na opening van dr topic er al mee begonnen is 
Ik heb wel eens paaldansende mannen gezien, niet veel maar ze zijn er wel. Mannen en paalsport is opzich geen verkeerde combinatie, zoek maar s op youtube naar Dominic Lacasse.
Soortgelijke topics
