MuscleMeat

plaatselijk vet verlies

myriam16

Novice
Lid sinds
30 mei 2015
Berichten
4
Waardering
0
Lengte
1m60
Beste Leden,

effe me voor stellen.
Ik ben 42 jaar 1.60 cm 54 kg.
Ik ga binnen 13 dagen meedoen aan mijn 1ste wedstrijd.
Het enige probleem dat ik nog heb is plaatselijk vet op mijn achterkant van billen.
enige tips hoe het nog strakker te krijgen.


alle tips zijn welkom.
Myriam
 
Je kunt niet plaatselijk vet verbranden.
Wat voor wedstrijd ga je meedoen?
 
rasp of kaasschaaf helpt vaak.
 
Plaatselijk vetverlies kan alleen met liposuctie.
 
Bij wie zit je(trainer) wat voor een wedstrijd? LOL...
 
kegel wedstrijd denk ik dan

als je dit zo kort voor een BB wedstrijd nog moet vragen snap je er niks van
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
bedankt iedereen voor jullie reactie,
@ hell93 body & fit 14/6
@diaephi ik ben nu 5 maanden met een coach bezig kwa voeding en schema.
het enige dat ik toch wil is nog dat extra aan mijn benen.
coach weet wel raad maar ik wil toch nog andere meningen.
@3 nigma nee lipo is niets voor mij :)
 
:roflol:

Iedereen krijgt aandacht maar de gene die iets vraagt niet WTF>!@#!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
@ theray iedereen krijgt aandacht jij ook......
coach is Laurenzo Roux.
heb jij dan tips?
 
bedankt iedereen voor jullie reactie,
@ hell93 body & fit 14/6
@diaephi ik ben nu 5 maanden met een coach bezig kwa voeding en schema.
het enige dat ik toch wil is nog dat extra aan mijn benen.
coach weet wel raad maar ik wil toch nog andere meningen.
@3 nigma nee lipo is niets voor mij :)

De laatste 2 weekjes raak je nog wel wat extra vet en vocht kwijt, maar billen zijn gewoon lastig dat heeft tijd nodig. Ga beter niet zoeken naar meningen van veel anderen, hou je vast aan je coach. Nu nog gaan zoeken naar andere methodes gaat lastig werken.
Probeer deze 2 laatste weekjes gewoon lekker goed door te komen en heb vertrouwen.
In de wedstrijd lekker genieten en verdere ervaringen op doen.

Heel veel succes en vooral heel veel plezier bij je wedstrijd. ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
@martinnoppert
thanks voor de morele steun.
idd coach zegt ook dat er veel gaat veranderen.....met vocht
het is mijn 1ste wedstrijd dus beetje stress ...
 
@martinnoppert
thanks voor de morele steun.
idd coach zegt ook dat er veel gaat veranderen.....met vocht
het is mijn 1ste wedstrijd dus beetje stress ...

Ja ik ken en begrijp de stress. Maar maak je niet druk.
Meeste deelnemers hebben echt hetzelfde niveau en zijn net zo zenuwachtig als jij.

Het is al super dat je de stap hebt gemaakt naar een wedstrijd en je staat er straks, daar kan je gewoon flink trots op zijn.

Go For It !!!
 
Terug
Naar boven