planning kuur van 36 weken

[JohnMB]

Ik vraag niet wat het verschil is, ik vraag wat de voordelen zijn. Ik gaf al aan dat ik enig spier- en massaverlies niet erg vind indien dit binnen de perken blijft. Bovendien is het zo dat ik 8 maand kuur, 3 maanden PCT doe en 1 maand recupereer. Ik denk dat ik op deze manier nog een aantal jaren stevige progressie kan maken. Indien ik later nóg verder wil gaan zal ik TRT zeker in overweging nemen, maar ik vind dat daar vaak nogal licht overgegaan wordt. TRT wordt idd niet gebruikt voor de lol, het is voor de rest van je leven...

Klik om te verkleinen...

Mass = spier of wat bedoel je met ze beide te vernoemen.
Wat ik probeer te vertellen is dat als je een jaar lang gained op verhoogde dose zal je dit niet kunnen vasthouden op eigen productie , vanuit gaand dat je degelijke gains maakt van een jaar on kan ik je nu al zeggen dat de klap + terug val groot zal zijn en opvallend zal worden.

 

[Rokh]

Mass = spier of wat bedoel je met ze beide te vernoemen.
Wat ik probeer te vertellen is dat als je een jaar lang gained op verhoogde dose zal je dit niet kunnen vasthouden op eigen productie , vanuit gaand dat je degelijke gains maakt van een jaar on kan ik je nu al zeggen dat de klap + terug val groot zal zijn en opvallend zal worden.

Klik om te verkleinen...

Met massa bedoel ik ook vocht en vet, iets wat er bij mij ook steeds bijkomt bij kuren. (Vet niet tijdens cut natuurlijk). Wil gewoon aangeven dat ik het niet erg vind om wat kgs te verliezen tijdens pct/off.

Maar we zeggen in se hetzelfde hoor :-)

Ik maak nu al twee jaar mooie progressie met 1 lange kuur (+ 8 maanden) per jaar gevolgd door een off periode, mét goed herstel en een draaglijke dip.
Had ik meer progressie kunnen maken als ik 2 jaar on was geweest? Jazeker. Vind ik dat jammer? Nee hoor :-)