jay_c
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2005
- Berichten
- 896
- Waardering
- 0
Omni20 zei:
OK cool om te horen het is dus bij elk mens verschillend je drinkt wel verrot veel zeg
ik heb aan 3 max genoeg
plofkop door fruit?
- Topic starter zijlstra
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 57
- Weergaven 4.281
- Volgers 1
-
- Tags
- fruit
OK cool om te horen het is dus bij elk mens verschillend je drinkt wel verrot veel zeg
ik heb aan 3 max genoeg
elmo.
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2005
- Berichten
- 564
- Waardering
- 1
Omni20
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jun 2003
- Berichten
- 2.116
- Waardering
- 76
elmo. zei:
Wat denk je dat je op een dag als vandaag aan vocht laat verdampen(zweet)?
elmo.
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2005
- Berichten
- 564
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
Bracke zei:Fruit is goed om te kunnen schijten tijdens een eiwitdieet..
En dik worden heeft niets te maken met wat je eet, maar wel met hoeveel je eet..Dik worden is een kwestie van een calorientotaal.
Je kent heus wel die reclames over de volkoren koekjes, bruine broodjes en co, die je zogenaamd zouden helpen met je lijn. Net die dingen die ze aanprijzen zitten boordevol voedingstoffen.
Dan zijn er zo van die mensen die denken dat ze naast die bruine broodjes en "slank&fit" shit koekjes, frieten en curryworsten kunnen opslokken omdat ze menen gans de dag gezond te hebben gegeten...
Niet? Dus als ik een dmv frituurvet op onderhoud blijf, word ik niet vet?
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
jay_c zei:OK cool om te horen het is dus bij elk mens verschillend je drinkt wel verrot veel zeg
Op dit soort dagen tik ik de 8 liter wel eens aan hoor.
Vandaag op mijn werk al 10 keer mijn halve liter flesje met water gevult, thuis een liter, 1,5 liter op de training. Straks nog drinken.. dus zal er zelfs wel overheen gaan. hehe, plus nog 5 bakken koffie
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
KaLe zei:
Je kunt ook overdrijven, maar als je inderdaad alleen vet (en eiwit) eet wordt je niet vet (mits je op onderhoud eet). (er zijn zat mensen die Atkins doen en niet afvallen die het bewijzen
) Of het gezond is is een andere zaak.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
wazzup zei:Je kunt ook overdrijven, maar als je inderdaad alleen vet (en eiwit) eet wordt je niet vet (mits je op onderhoud eet). (er zijn zat mensen die Atkins doen en niet afvallen die het bewijzen
feel the sarcasm
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
boerenkool
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 sep 2005
- Berichten
- 5.464
- Waardering
- 0
jay_c zei:
Ik wil niet vervelend doen maar het leest gewoon enorm oncomfortabel. Wanneer ik een berichtje lees zonder structuur waardoor het op een gemiddelde partyflock reply lijkt lees ik het vaak niet eens en serieus nemen doe ik het dan al helemaal niet. Ik denk niet dat ik daarin de enige ben.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
boerenkool zei:
Ja. Maar in sommige landen word het weer als groente bestempeld.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
Klaaswitz zei:
Ben het hiermee eens. Ik stop vaak na de eerste zin, omdat ik er niets meer van snap.
zijlstra
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 okt 2004
- Berichten
- 470
- Waardering
- 1
krieltje
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 6 okt 2004
- Berichten
- 11.684
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 15%
jay_c zei:muhaha zie je wel... erg kinds
waarom doe je zo opgefokt man chill... tis ook wat met die warmte he
Hey elmo weer even ON-topic
Maar krieltje neem je van elmo wel aan dat je TEVEEL water kunt
drinken?
Zou je postvakje maar ff gaan bekijken
jay_c
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2005
- Berichten
- 896
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 25 feb 2003
- Berichten
- 2.026
- Waardering
- 5
KaLe zei:
Ik begrijp je punt, maar zover ga ik niet met m'n stelling. Je lichaam bestaat uit verhoudingen, en dat is niet anders als met je voeding. Zoals je zegt, als je enkel frituurvet eet, dus 100% vet, en je op onderhoud blijft, zal dat je verhoudingen idd beïnvloeden en zal je vetter worden: "je bent wat je eet".
Wat ik meen is dat gewicht aanzetten, een direct gevolg is van een caloriesurplus, ongeacht de aard en samenstelling van het voedsel dat er wordt geconsumeerd. Gewicht aanzetten heeft niets te maken met wat je eet, maar met hoeveel je eet. Eet ik 5 big mac's van elks 295 calorieën en ligt men onderhoud op 2000 calorieën, dan val ik af, simpel.... Eet ik dan om de een of andere reden dagelijks 50 kg gras, dan zet ik gewicht aan.
Of dat allemaal een effect heeft op de verhoudingen liet ik in m'n post in het midden.
chunky
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 sep 2005
- Berichten
- 9.041
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 118kg
wazzup zei:Verdomme, gebruik dan ook zo'n sarcasme-smiley... damn, met die flauwekul die ik mensen hier op het board zie uiten weet ik nooit of ze nu echt zo dom zijn als hun spelling doet vermoeden of dat ik hun humor niet begrijp