Sticky Roelly Winklaar

[Rox92]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Anoniem36295]

jezus man

INSANE!!!

 

[Galen]

Lekker oude pic posten van 'n jaar oud.

 

[euphorea]

Die sponsjes, is dat om de onderarmen te stimuleren (soort van fatgrips) of is dit tegen zweethanden, smetvrees oid?

Klik om te verkleinen...

Nee, gewoon voor grip. Gebruik ik ook vaak, traint gewoon fijn

 

[brwa]

hehe die arm ,lijkt er wel opgeplakt

 

[Ezravdb]

Lekker oude pic posten van 'n jaar oud.

Klik om te verkleinen...

inderdaad herkende hem ook

 

[daniel20]

Lekker oude pic posten van 'n jaar oud.

Klik om te verkleinen...

+1

maar wel buff.

 

[Musclegrow]

echt huge

 

[SuperVeloce]

benieuwd hoe hij staat op de wedstrijd, hopelijk kwalificeert hij zich voor de O, dan mooi vergelijke met de toppers en hopen dat hij hoog eindigt

 

[Geart]

http://www.youtube.com/watch?v=h990-mWXWmM

 

[mack10]

Hele vette leg press

 

[arnodsi]

Bij die sldl staat hij met zijn voeten naar binnen, is dat normaal
Ik doe altijd mijn sldl met mijn voeten recht

 

[loastres]

Bij die sldl staat hij met zijn voeten naar binnen, is dat normaal
Ik doe altijd mijn sldl met mijn voeten recht

Klik om te verkleinen...

voeten binnen / buiten = meer accent op de biceps femoris / semitendinosis / semimembranosus

 

[brwa]

voeten binnen / buiten = meer accent op de biceps femoris / semitendinosis / semimembranosus

Klik om te verkleinen...

zeg dan gewoon binnen en buitenkant e

nice clip weer btw

 

[Killy]

zeg dan gewoon binnen en buitenkant e

nice clip weer btw

Klik om te verkleinen...

Neejoh, leren ze hier ook nog eens wat anatomie

 

[grotesjaak]

wie edit die video's man? wtf 'deadlift with barbells' en bij die sumo squats '..reps each side'

vette leg press inderdaad

 

[Killy]

Ik moet volgens mij even preventief nakuren... Ik vond het heel lief hoe oma en roelly zaten te praten op het laatst

wie edit die video's man? wtf 'deadlift with barbells' en bij die sumo squats '..reps each side'

vette leg press inderdaad

Klik om te verkleinen...

Idd, dat voel me ook al op

 

[mack10]

40 min youtube film Roelllllly!!

http://www.youtube.com/watch?v=9utQyOer5Zw&feature=fvwrel

 

[brwa]

nice Mack ! direct s op me gemak bekijken. Eerst eten maken...

 

[TheMistery]

zelfde soort legpress staat bij ons in de gym ook alleen niet plateloaded.