XXL Nutrition

Schema aangepast

ErwinE

Novice
Lid sinds
27 jan 2010
Berichten
18
Waardering
0
Lengte
1m83
Massa
75kg
ik heb mijn schema aangepast... ik at niet genoeg vetten en niet divers genoeg, hopelijk is dat nu beter en ik vraag me af of mijn totale kve niet te hoog zit.

2wd7v5e.png
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
niks aan veranderen dus?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Nope, probeer het een maand uit en kijk wat het doet zou ik zeggen. De enige beslissende factor nu is jouw metabolisme.
Qua variatie is het ook prima, ik zie alleen geen fruit staan maar dat is ook niet essentieel ofzo

klopt, verschilt elke dag wat ik neem aan fruit maar sowieso elke dag wel een stuk.

moet wel zeggen dat ik de hele dag trek heb..
 
Terug
Naar boven