Serieuzer gaan trainen

[HardstyleLover]

Ja denk dat het huidige voedingsschema wel aan te houden is heb zodra ik het opgesteld had nog geen 1 keer gezondigt .. het is ook voornamelijk voor de energie na die vermoeiende schooldag om toch nog even door te gaan ..

 

[g3rr3]

Als beginner heb je nog geen middeltjes al Ephidrine nodig IMO. zonder dat spul kom je er ook wel.

 

[HardstyleLover]

Ja ok heb je wel een punt .. zal eerst enkele maanden zonder proberen en als het vet er dan nog niet beter af is zal ik er nog is over nadenken

 

[g3rr3]

Ik zou er de eerste jaren nog niet aan denken, maar goed het is jouw lichaam.