!ste kuur, dboll test e deca

[ikzelf]

Thanks jij ook met jou kuurtje!

 

[ikzelf]

Weegschaal geeft nu momentel 14kilo winst aan. Lijkt me beetje sterk, miss nog veel vocht ofzo.. :S... Maar goed nog maar een naald te gaan.. Trainen gaat nog steeds lekker en doe rustig aan met biceps.. Pak de dumbbells niet zwaarder dan 20kilo...

 

[SHaDoWLanDZ]

Is mooi dude!

Blijven knallen en niet zeuren over te zwaar, gewoon zien dat je geen blessures oploopt natuurlijk

Gain ze!

 

[ikzelf]

Is mooi dude!

Blijven knallen en niet zeuren over te zwaar, gewoon zien dat je geen blessures oploopt natuurlijk

Gain ze!

Klik om te verkleinen...

Thanks gast!.. Heb wel het idee dat ik weer volgelopen ben met vocht! Bolle k*t kop gekregen.. Overmorgen laatste keer spuiten..
Ben eigenlijk met me gedachte slecht bezig want ik wil eigenlijk gelijk een nieuwe kuur opstarten (na een weekje of zes).. Een trem only.. Maar ik zou moeten wachten maaaaaaaaaaaar damm kuren is geestelijk verslavend..

 

[ikzelf]

Ben nu in me laatste week van me nakuur.
Kracht heb ik nog gedelijk vastgehouden, heb wel weer langer en vaker spierpijn.
Zit momenteel op ongeveer 8 kilo winst. Niet echt super gegaint aangezien het in het laatst niet echt relaxt ging met vocht en die shit, geen zin om mer zo ziekelijk veel te eten aangezien ik veelte dik overkwam.. Vet% is ook nog wat gestegen op het zicht, zit nu op de 12%..

 

[La vendetta]

1ste kuur, wat denken jullie van dit

Yo de mannen graag wat raad en bevindingen.
Ik zou graag met dit beginnen....alle reacties zijn welkom

Ik train al 3jaar...weeg 79kg en Vet% 9 en 1.82m.

zo ziet het eruit:

1 tot 8weken:
-Maandag : 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Donderdag: 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Zaterdag : 100mg ( 2x 50mg) Winstrol injecties
1x 1500 eu Prignil

Supplementen: 100% Whey Protein ( 2x 40gram/dag)
Voeding: per gerecht: 50% groeten/fruit
30% eiwitten
20% koolhydraten


Graag jullie reacties hierop

succes

 

[porterhouse]

Yo de mannen graag wat raad en bevindingen.
Ik zou graag met dit beginnen....alle reacties zijn welkom

Ik train al 3jaar...weeg 79kg en Vet% 9 en 1.82m.

zo ziet het eruit:

1 tot 8weken:
-Maandag : 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Donderdag: 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Zaterdag : 100mg ( 2x 50mg) Winstrol injecties
1x 1500 eu Prignil

Supplementen: 100% Whey Protein ( 2x 40gram/dag)
Voeding: per gerecht: 50% groeten/fruit
30% eiwitten
20% koolhydraten


Graag jullie reacties hierop

succes

Klik om te verkleinen...

Begin je zomaar een topic in iemand z'n kuurdagboek?

 

[ikzelf]

hahaha

 

[harvey1980]

Begin je zomaar een topic in iemand z'n kuurdagboek?

Klik om te verkleinen...

best brutaal idd