XXL Nutrition

Testosteronwaarden en libido

Bezoekers in topic

Onslow

Gelsenkirchen
Elite Member
Challenge Winner
5x Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2005
Berichten
11.051
Karma
5.135
Mijn test ging van 14 nmol/L naar 25 nmol/L.

En ik heb er helemaal niks voor hoeven doen. Testosteronwaarden variëren gewoon.

Maar dan heeft het dus ook weinig nut om te laten meten, ga je er ook niet echt achter komen of test een oorzaak is. Terwijl bij een waarde van 4.7 de dokter zich toch ook achter de oren moet krabben, dit heeft de gemiddelde 90 jarige nog niet eens.

4.7 nmol/l oh geen probleem , kan morgen weer 20 zijn.
 

Onslow

Gelsenkirchen
Elite Member
Challenge Winner
5x Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2005
Berichten
11.051
Karma
5.135
dan kan ik me in deze woorden vinden als mijn advies niet helpt.

mijn test is verdubbeld heb zo'n 3 jaar rond 9 gezeten sinds vorig jaar verdubbeld maar goed niet voor iedereen werkt hetzelfde.

porno is een test killer en kan zelfs maanden / jaar duren.

Lijkt mij sterk dat veel porno voor lage testlevels zorgt.
Alsof er tijdens een zaadlozing pure test uit je pik spuit. :roflol: Sex moet je juist onderhouden, je krijgt niet voor niks constant erecties tijdens de nacht en als je weken niet rukt zorgt je eigen lichaam er wel voor dat je snachts een keer in een nat broekje wakker wordt.
Of jij 'm nu zelf in de hand hebt, de masturbator machine op je pik zet of een hoer je bevredigd maakt voor je lichaam geen verschil. Ik heb het niet over 3 uur per dag porno kijken natuurlijk.
 

stayer

Cool Novice
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
13 jan 2009
Berichten
41
Karma
2
Lengte
1m88
Massa
87kg
Vetpercentage
13%
Lijkt mij sterk dat veel porno voor lage testlevels zorgt.
Alsof er tijdens een zaadlozing pure test uit je pik spuit. :roflol: Sex moet je juist onderhouden, je krijgt niet voor niks constant erecties tijdens de nacht en als je weken niet rukt zorgt je eigen lichaam er wel voor dat je snachts een keer in een nat broekje wakker wordt.
Of jij 'm nu zelf in de hand hebt, de masturbator machine op je pik zet of een hoer je bevredigd maakt voor je lichaam geen verschil. Ik heb het niet over 3 uur per dag porno kijken natuurlijk.
volgens mij zijn sex (vrijen) en porno kijken twee heel verschillende dingen!!

maar goed ieder zn ding voor mij geen porno meer je verkloot je hele brein en alles wat ermee samenhangt (dopamine, testosteron)
 

Onslow

Gelsenkirchen
Elite Member
Challenge Winner
5x Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2005
Berichten
11.051
Karma
5.135
volgens mij zijn sex (vrijen) en porno kijken twee heel verschillende dingen!!

maar goed ieder zn ding voor mij geen porno meer je verkloot je hele brein en alles wat ermee samenhangt (dopamine, testosteron)

Dus als je jezelf dagelijks aftrekt dan is het nadelig voor je testosteron maar als dat elke dag door een mondje van een ander gebeurd is dat weer goed voor je testosteron?

Zijn onderzoeken van geweest, tijdens onthouding is er slechts op dag 7 en/of 8 een lichte stijging testosteron die daarna weer daalt.

Waarom zou het je brein verkloten, dat is enkel het geval als je er niet mee kan handelen, je praat dan over een verslaving. Zelfde als online gokken en andere zaken die je van dopamine kunnen voorzien. Te veel is nooit goed.
 

chrisk

-
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
14.363
Karma
7.031
Waarom zou het je brein verkloten, dat is enkel het geval als je er niet mee kan handelen, je praat dan over een verslaving. Zelfde als online gokken en andere zaken die je van dopamine kunnen voorzien. Te veel is nooit goed.
Misschien dat er via (gebrek aan) oxytocin ook nog problemen ontstaan (in gemoedstoestand en gedrag, niet in testosteron levels)
 

Galen

Peter Bond
Super Mod
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
8 okt 2010
Berichten
31.681
Karma
18.650
Lengte
1m95
Massa
102kg
Vetpercentage
11%
Maar dan heeft het dus ook weinig nut om te laten meten, ga je er ook niet echt achter komen of test een oorzaak is. Terwijl bij een waarde van 4.7 de dokter zich toch ook achter de oren moet krabben, dit heeft de gemiddelde 90 jarige nog niet eens.

4.7 nmol/l oh geen probleem , kan morgen weer 20 zijn.
Nee, mijn reactie was bedoeld op dat van @stayer. Iemand met testosterondeficientië heeft consistent lage waardes. Binnen de fysiologische range schommelen de waardes nu eenmaal (dat punt probeerde ik te maken). Als iemand bij twee opeenvolgende metingen een laag testosteronniveau heeft, en hier geen duidelijke oorzaak voor is door bijv. ziekte, uithongering, enz., en daarbij ook klachten zijn die kenmerkend zijn aan testosterondeficientië, dan moet dat gewoon behandeld worden natuurlijk.
 

stayer

Cool Novice
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
13 jan 2009
Berichten
41
Karma
2
Lengte
1m88
Massa
87kg
Vetpercentage
13%
Nee, mijn reactie was bedoeld op dat van @stayer. Iemand met testosterondeficientië heeft consistent lage waardes. Binnen de fysiologische range schommelen de waardes nu eenmaal (dat punt probeerde ik te maken). Als iemand bij twee opeenvolgende metingen een laag testosteronniveau heeft, en hier geen duidelijke oorzaak voor is door bijv. ziekte, uithongering, enz., en daarbij ook klachten zijn die kenmerkend zijn aan testosterondeficientië, dan moet dat gewoon behandeld worden natuurlijk.

Dat begrijp ik volkomen hier is iets anders aan de hand de jongeman is 22 jaar!

Ik ben 40 en meet in de avond nog steeds 18 nmol/l (ik prijs mezelf gelukkig)

Mijn k/e/v verhouding is 40/30/30 en slik zink / visolie,
 

Vypaw

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
24 aug 2020
Berichten
3.218
Karma
5.067
Lengte
1m72
Massa
66kg
Vetpercentage
9%
dan kan ik me in deze woorden vinden als mijn advies niet helpt.

mijn test is verdubbeld heb zo'n 3 jaar rond 9 gezeten sinds vorig jaar verdubbeld maar goed niet voor iedereen werkt hetzelfde.

porno is een test killer en kan zelfs maanden / jaar duren.
Dit is onzin, de enige studie die dit aantoont is een of andere Chinese studie die getest is op ratten en je alleen ergens op Youtube kunt vinden.
Porno is daarentegen wel een dopamine killer.
 
Lid geworden
24 apr 2021
Berichten
1
Karma
0
Lengte
1m80
Massa
88kg
Ik ben gedwongen moeten stoppen met methylfenidaat en sinds dien heb ik echt geen libido of sexuele fantasie meer door een acuut tekort aan dopamine.
Amfetamine zorgt dan weer voor een softy maar je krijgt er wel sixpacks van na 5 maanden en is relatief veilig bij safe use en kleine hoeveelheden om te studeren.
Methamfetamine daar eeft j. 3 dagen later een epileptische aanval en een vol getatoeëerde auto aan overgehouden.

Er is zoals eerder vermeld inderdaad geen link tussen het krijgen van een orgasme en de testosteronwaarden zonder andere middelen. Maar ik wist niet dat het testo gehalte zo hard crasht. Even citeren best interesting
Mijn test ging van 14 nmol/L naar 25 nmol/L.

En ik heb er helemaal niks voor hoeven doen. Testosteronwaarden variëren gewoon.

En het vervolg van deze post:
Kun je je LH- en SHBG-waarden ook posten? En heb je andere klachten naast depressie en libido?

Ik heb door veel sporten en AAS inderdaad goede tijden beleefd maar deze zijn helaas vervlogen met het sluiten van fitness en dan door Corona mijn geld en job kwijt geraakt. Daarna die idiote Belgische anabolenpolitie met hun modderbotten aan de deur gehad en sinds 2 jaar toen ik ben moeten stoppen heb ik ook hetzelfde probleem.

Ik ben niet gemotiveerd en minder productief en dik geworden waardoor ik wordt afgewezen en nu ben ik gedemotiveerd geraakt door al die restricties.
We mogen niks meer en ik voel me lui nu ik niet meer mijn dagelijkse sportroutine heb en maak dan ook geen goede indruk tijdens het solliciteren.

Ik zag er goed uit en ben 20 kg in vet bijgekomen.
 

zemmer

Cool Novice
Lid geworden
6 jan 2021
Berichten
234
Karma
237
Lengte
1m86
Massa
74kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #30
Kun je je LH- en SHBG-waarden ook posten? En heb je andere klachten naast depressie en libido?
LH waarden 1.6, 1.9 en 2.7. Heb de laatste keer ook om SHBG en vrij testosteron gevraagd, maar die hebben ze niet meegenomen...

Verder geen andere klachten

En nope.

@Galen haal je hier nog iets uit? LH waarden zitten wel aan de lage kant volgens mij
 

michaelios

Cool Novice
Lid geworden
12 apr 2013
Berichten
122
Karma
95
Lengte
1m89
Massa
91kg
Vetpercentage
20%
@Galen haal je hier nog iets uit? LH waarden zitten wel aan de lage kant volgens mij
Is wel aan de lage kant. Er van uit gaande dat dit U/l is. Range is meen ik van 1,5 - 9,3. Maar verklaard niet waarom jou test levels zo variëren.
 

zemmer

Cool Novice
Lid geworden
6 jan 2021
Berichten
234
Karma
237
Lengte
1m86
Massa
74kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #32
Depressie gaat inmiddels heel erg de goede kant op, maar libido klachten blijven. Heb daarom weer een nieuwe bloedtest laten doen. Nu expliciet gevraagd om ook de andere hormoon waarden en dat is gelukt gelukkig.

Uitslag:
Testosteron 13.8 nmol/L
Albumine 43 g/L
SHBG 26.1 nmol/L
Vrij testosteron 0.32 (eenheid ? nmol/L ?)

Ligt het aan mij of is de vrije testosteron dus wel laag? Kan de referentie waarden niet helemaal duidelijk vinden online
 
Laatst bewerkt:

Portonia1

Ripped Bodybuilder
Podcast meister
Lid geworden
9 jan 2014
Berichten
3.535
Karma
4.919
Lengte
1m90
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
Vrij testosteron 0.32 (eenheid ? nmol/L ?)

Ligt het aan mij of is de vrije testosteron dus wel laag?

Volgens mij gewoon prima, minimale ref. waarde is uit het hoofd 0.125 nmol/l dus zit je ruim boven.
 

Naar boven