MuscleMeat

trainen zonder partner

Als je 3x per week full-body doet, zoals ik nu, moet je niet tot falen gaan. Dat blijft een vreemde opzet voor me, vandaar dat ik dat zelf nu weer verander.
Je hebt vast gelijk, maar eh, mensen die alleen trainen kletsen niet, mensen die samen trainen wel :p. Of dat te veel is, is iets anders..
Moet zeggen dat ik wel een keer meegegaan ben met een vriend en toen de tijd heb bijgehouden tussen sets. Dat vond die persoon heel motiverend werken (heb 'm aangemoedigd de sets ook daadwerkelijk af te maken).
Ook is het zo dat toen ik oefeningen bij fysiotherapeute moest doen ik verder ging dan voor mezelf, dus je uitspraak klopt wel.

Espi
 
Terug
Naar boven