Vast op een gewicht

[BasicFit040]

Hier moet je wel op groeien.. Ik zou alleen de maltodextrine + supp vóór de training nemen en tijdens het trainen gewoon water. Als je niets opboert kan het wel, veel voeding tijdens hard trainen voelt vaak niet lekker bij mij. De banaan niet voor het trainen maar bij ontbijt eten.

Klik om te verkleinen...

Top super bedankt voor je hulp en tijd! Ik ga er mee aan de slag!

Vriendelijke groet!