Veel gebruikte over het hoofd geziene spier!

[RendezVous]

Post eens wat resultaten espi, ik moet ook iets gaan doen aan me conditie en dit is toch wel erg makkelijk .

Ben benieuwd of het ook echt werkt..

 

[Esperantisto]

Helaas, helaas.. ik heb het hele ding na een week of 2 vergeten... !
Miss dat ik er weer mee begin, nu ik weer terug ben?

Maar vrees van niet... dan is onder water zwemmen in het zwembad toch iets doeltreffender, maar dat doe je ook maar hooguit 1x per week of zo (zo vaak ging ik een paar maanden lang zwemmen en nu ook niet meer)

Espi

 

[PaulluaP]

volgens mij... is het de tong spier