Vegetarische burgers

[Travis Bickle]

ik wilde vragen of ik deze als 'volwaardige' maaltijd kan zien ?

neem meestal dierlijke eiwitten. meen dat die het beste zijn voor spiergroei, maar zijn die vegetarische burgers die in de AH liggen ook goed ?

krijg ik dan wel alle essentiele amino's binnen

Klik om meer te lezen...

 

[Xto]

Is op soja gebaseerd.
Zit dus hoofdzakelijk (misschien zelfs alleen ) soja eiwit in.

Zijn die dingen niet prijzig?

 

[Raj]

Is op soja gebaseerd.
Zit dus hoofdzakelijk (misschien zelfs alleen ) soja eiwit in.

Zijn die dingen niet prijzig?

Klik om te verkleinen...

Whey-poeder is goedkoper lijkt me, maar soja-eiwit heeft wel een hoge biologische waarde qua aminozuren dacht ik.

 

[Anoniem_1989_9]

eet je wel eieren? maak dan pannekoeken dr van

 

[Travis Bickle]

tuurlijk eet ik eieren niet zo weinig ook. ik vreet alles maar alsk eens bij mijn ouders eet (zij eten vegetarisch) krijg ik zo'n burger voor me neus.

niets mis mee, maar wilde alleen even weten of dit in combinatie met wat aardappels/groente zeg maar hetzelfde is als ik bijv biefstuk zou eten. of kabeljauw.

want zo niet, dan neem ik wel bakkie kwark mee voor als toetje