vetverbranding

[Tomw]

hallo iedereen

Ik heb een vraag ik heb al overal gezocht en kan maar geen goede manier vinden overal staat iets anders
ik wil mijn sixpack zichtbaar maken en weet dat ik mijn buik vet weg moet trainen.
weet iemand wat ik nu met doen

Gr tom


Gewicht: 67 kg
Lengte: 177 m
Vetpercentage: onbekend

Klik om meer te lezen...

 

[wazzup]

lees dit: https://forum.bodybuilding.nl/topics/startersguide-voor-de-cut.341619/

 

[Gangreen]

lees dit: https://forum.bodybuilding.nl/topics/startersguide-voor-de-cut.341619/

Klik om te verkleinen...

ongeveer alles wat je moet weten indeed +1

 

[Tomw]

oke heel erg bedankt jongens

dus eigenlijk komt het erop neer dat je veel cardio doet en gewoon normaal blijft eten.