Ik heb me net een doosje visolie caps aangeschaft in de drogisterij omdat visolie zou helpen eiwitten beter op te nemen en vetverbranding te stimuleren.
MERK: BIONAL
Dit staat op het doosje:
Inhoud per capsule: 500mg geconcentreerde visolie met 45% omega3 vetzuren, waarvan minimaal 21% EPA en 15%DHA omhulsel ( gelatine, stabilisator:glcerol) antioxidant: vit E ( tocoferolen)
Hoeveel capsules neem ik hier het best van in? Ik dacht bij het ontbijt 2 capsules te nemen en bij het avondmaal ook nog eens 2.
Suggesties of opmerkingen anyone?
thx
