Vitalife All The Whey & Mammoth combinatie

[feza]

Hey hallo,

Ik heb een vraag betreft deze combinatie.

Kan enorm veel eten maar kom amper iets bij en wil dus een Weight Gainer proberen genaamd ; Mammoth.

Aangezien ik ook Vitalife gebruik zal dit mogelijk de volgende dosering zijn :

2 scheppen Whey en 2 scheppen Mammoth


Is dit een goed idee of schiet ik mezelf tekort?

Klik om meer te lezen...

 

[Ano_1976]

wat is je voedingsschema , als je voeding niet in orde is kan je supps nemen wat je wilt maar dan boek je geen goede resultaten

 

[Ano_1976]

Hey hallo,

Ik heb een vraag betreft deze combinatie.

Kan enorm veel eten maar kom amper iets bij en wil dus een Weight Gainer proberen genaamd ; Mammoth.

Aangezien ik ook Vitalife gebruik zal dit mogelijk de volgende dosering zijn :

2 scheppen Whey en 2 scheppen Mammoth


Is dit een goed idee of schiet ik mezelf tekort?

Klik om te verkleinen...

per dag per maaltijd per shake

 

[feza]

wat is je voedingsschema , als je voeding niet in orde is kan je supps nemen wat je wilt maar dan boek je geen goede resultaten

Klik om te verkleinen...

Ik eet heel gezond, ongeveer 4/5 keer per dag. Denk aan vis en veel zuivel producten.


En 2 scheppen van beide, per dag. Ik doe nu 4 scheppen whey per dag (in een shake natuurlijk) en aangezien er ook Whey in Mammoth zit kan er dus minder gebruikt worden.

 

[Mars]

Mammoth moet je niet nemen, lost erg slecht op.

 

[Ano_1976]

Ik eet heel gezond, ongeveer 4/5 keer per dag. Denk aan vis en veel zuivel producten.


En 2 scheppen van beide, per dag. Ik doe nu 4 scheppen whey per dag (in een shake natuurlijk) en aangezien er ook Whey in Mammoth zit kan er dus minder gebruikt worden.

Klik om te verkleinen...

Weet je je dagelijks verbruik in kcal en het aantal kcal in je schema als je je verbruik weet en je gaat daar boven zitten wet ik zeker dat je wel aankomt

 

[feza]

Mammoth moet je niet nemen, lost erg slecht op.

Klik om te verkleinen...

Ik heb daarvoor een Milk Shaker. Werkt perfect indien alleen eerst melk en pas daarna whey wordt toegevoegd. Hoe het met Mammoth (kan) gaan weet ik nog niet.

 

[feza]

Weet je je dagelijks verbruik in kcal en het aantal kcal in je schema als je je verbruik weet en je gaat daar boven zitten wet ik zeker dat je wel aankomt

Klik om te verkleinen...

Ik train ongeveer 5 uur in de week en eet best veel. Maar is het niet gewoon beter als ik die Mammoth gewoon probeer. Aan de ene kant niet zo'n zin om elke dag overdreven zitten eten, terwijl het veel makkelijker kan.

Haast een correctie maar :

Twee scheppen Whey en één schep Mammoth voor de training en hetzelfde precies na de training. Dat wil ik doen.

 

[DavyO]

Ik train ongeveer 5 uur in de week en eet best veel. Maar is het niet gewoon beter als ik die Mammoth gewoon probeer. Aan de ene kant niet zo'n zin om elke dag overdreven zitten eten, terwijl het veel makkelijker kan.

Haast een correctie maar :

Twee scheppen Whey en één schep Mammoth voor de training en hetzelfde precies na de training. Dat wil ik doen.

Klik om te verkleinen...

Als je wilt aankomen en je komt moeilijk aan dan zul je toch flink moeten gaan vreten. Dat is niet makkelijk, maar 6/7x per dag goed eten zul je moeten doen om aan te komen. Mammoth of een andere weightgainer nemen als aanvulling en dus niet als vervanger van vast voedsel, als het echt nodig is.

 

[feza]

Als je wilt aankomen en je komt moeilijk aan dan zul je toch flink moeten gaan vreten. Dat is niet makkelijk, maar 6/7x per dag goed eten zul je moeten doen om aan te komen. Mammoth of een andere weightgainer nemen als aanvulling en dus niet als vervanger van vast voedsel, als het echt nodig is.

Klik om te verkleinen...

6 á 7 keer per dag is behoorlijk veel, en ja, het zal heel moeilijk zijn. Toch neig ik naar het idee om ook de Mammoth te gebruiken plus eten wat ik nu doe.

Ik wil dat gewoon proberen. En volgens mij schilt het ook gewoon geld op maand basis.

 

[Ano_1976]

Ik train ongeveer 5 uur in de week en eet best veel. Maar is het niet gewoon beter als ik die Mammoth gewoon probeer. Aan de ene kant niet zo'n zin om elke dag overdreven zitten eten, terwijl het veel makkelijker kan.

Haast een correctie maar :

Twee scheppen Whey en één schep Mammoth voor de training en hetzelfde precies na de training. Dat wil ik doen.

Klik om te verkleinen...

op de makkelijke weg kom je er niet je zult er wat voor moeten doen

 

[feza]

op de makkelijke weg kom je er niet je zult er wat voor moeten doen

Klik om te verkleinen...

Ja, dat begrijp ik. Dus mijn plan wordt afgeraden?

 

[DavyO]

Ja, dat begrijp ik. Dus mijn plan wordt afgeraden?

Klik om te verkleinen...

Probreer zoveel mogelijk uit gewone voeding te halen, bereken je basisbehoefde en ga daar boven zitten met 500kcal of meer. Als je dan nog niet aankomt pak dan die weightgainer.

Wat zijn trouwens je stats kerel?

 

[Yzord]

Mammoth moet je niet nemen, lost erg slecht op.

Klik om te verkleinen...

Que? Waar haal je deze onzin vandaan?

 

[feza]

Wat zijn trouwens je stats kerel?

Klik om te verkleinen...

Hehehe, dan gaan jullie keihard lachen !!

Op dit moment niet noemenswaardig, maar vooruit :

24 jaar, 1.90m, 75kg.

1) Squat 65 kg
2) Benchpress 40 kg
3) Biceps 14 kg

Tuurlijk heb je er meer, maar deze zijn denk ik voor iedereen hier bekend.

 

[DavyO]

Que? Waar haal je deze onzin vandaan?

Klik om te verkleinen...

Mars moet gewoon wat te zeiken hebben...

Hehehe, dan gaan jullie keihard lachen !!

Op dit moment niet noemenswaardig, maar vooruit :

24 jaar, 1.90m, 75kg.

1) Squat 65 kg
2) Benchpress 40 kg
3) Biceps 14 kg

Tuurlijk heb je er meer, maar deze zijn denk ik voor iedereen hier bekend.

Klik om te verkleinen...

Ik ga niemand uitlachen, gewoon lekker gaan vreten en goed trainen kerel
Die stats worden dan vanzelf beter

 

[feza]

Hey daar ben ik weer.

Ik heb dus die Mammoth gekocht en smaakt zeer goed i.c.m. melk.

Doe dus voor de training ; één schep
Mammoth en twee scheppen Whey. Na de training hetzelfde.


Mocht iemand interesse hebben in die Mammoth. Ik ben dus een ecto en gebruik nu het spul ongeveer één week met Whey van Vitalife en ben dus ~2 kilo aangekomen.

*En ja. Mammoth loste niet zo goed op totdat ik het langer in de Princess milk-shaker deed.

Aanrader !!