wachten wachten

[sonny91]

Heb net BSn mass stack genomen en ben hiermee gestopt begin augustus. Ben hiermee goede 5 kg bygekomen ! Zie er dikker uit en het blijft dus resultaat is er wel ! Maar heb nu 4 kg celtlech hardcore. Nu vroeg ik me af. Als je 4 weken (1 maand ) creatine neemt en dan 3 weken rust om vervolgens dan met celltech te beginnen mag dit? Ik wil niet het effect krijgen dat je lichaam stopt met aanmaak van creatine ..

Iemand die meer info kan geven ?

Klik om meer te lezen...

 

[vinvis]

http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/creatine-faq-3550/

Kijk naar punt 13 : cyclen van creatine is niet beter dan het continu gebruiken.

Aan de andere kant zijn er mensen die aanraden, om 1 keer in het jaar 3 maanden er mee te stoppen.

Het is je eigen keuze.

 

[haseeb]

je moet 6 weken creatine pakken dan 6 weken w8en da doe ik en geeft uitsteken reseltaten :d

 

[sonny91]

je moet 6 weken creatine pakken dan 6 weken w8en da doe ik en geeft uitsteken reseltaten :d

Klik om te verkleinen...

Njah waarom geeft dat uitstekend resultaat? ik ben nu gestopt met creatine etc en begin terug dikekr te worden ! xD weet neit hoe wrs met verlof dat ik teveel vetten eet. Maar Ga toch beginnen terug al volgende week.. gewoon de celltech erdoor rammen en dan maandje zonder ! Ik reageer zelf zeer goed op crea dus is goede helper bij mij