- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
strong this
wat is mijn vriends BF%
- Topic starter grimlock2009
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43
- Weergaven 2.957
- Volgers 25
-
- Tags
- bf
strong this
IFBBDEVERS
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2010
- Berichten
- 446
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 97kg
Jwdoetookmee
Monstrous Giant
Elite Member
Foto Contest x2
50 media-items
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.269
- Waardering
- 6.030
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
carbonfibre
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jun 2009
- Berichten
- 1.711
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Hiresh
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2011
- Berichten
- 668
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 9%
Normaal gesproken zou zoon buikje inderdaad niet boven de 12% zijn oid. Je moet er rekening mee houden dat zijn TOTALE gewicht (die we niet weten) waarschijnlijk niet zoveel is omdat er niet veel spiermassa op zit.
Dit betekent in andere woorden dat een kilotje vet al heel snel meetelt in zijn vetpercentage. Als ik nu goed kijk denk ik inderdaad een procentje 11-12.
Zoals andere mensen ook al hebben gezegd, wat maakt het uit. Het is duidelijk dat er massa op moet
ArmandRicard
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jan 2005
- Berichten
- 276
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
Met het fysiek van een 16-jarige dus
. Tijd om aan de gewichten te gaan.
roma43
Cool Novice
- Lid sinds
- 22 jul 2012
- Berichten
- 56
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 9 sep 2011
- Berichten
- 21.038
- Waardering
- 2.744
Dat was de vraag ook niet.
TomTomTomTom
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2012
- Berichten
- 837
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 79kg
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 2.444
- Waardering
- 75
Woldere
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 896
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 15%
harnak
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 nov 2009
- Berichten
- 2.558
- Waardering
- 320
- Massa
- 100kg
% wordt bepaald aan de hand van mm. Dus 1 kilo vet telt bij de ene niet meer mee als bij de ander.
OT; 10% ongeveer. Maar je ziet eruit als een jongetje van 10. Ga trainen en vreten before you get raped.
Hiresh
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2011
- Berichten
- 668
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 9%
Waar heb jij het nou weer over? 10 kilo vet op een buffe gozer van 100kg geeft hem een bf van 10%. 10 kilo vet op een ecto van 50kg geeft hem een bf van 20%.
EDIT:
Met je OT;
op de foto zie je toch duidelijk dat zijn buik uitpuilt. Ik zeg niet dat hij dik is maar er zit dus wel degelijk vet op zijn buik wat dus zwaarder meetelt in zijn BF dan bij een normale meso-guy van 70-80 kg.
Framedrop
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 3.050
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m93
Dit inderdaad. Bij 100 kilo is een kilo vet maar 1%. Als iemand 70kg weegt is een kilo al bijna 1,5 %. Als het om meerdere kilo's gaat is het verschil al snel 2-3%. Niet iedereen van 70 kilo met abs heeft daadwerkelijk een bf% onder de 10. Ik denk dat daar vaak nogal vergissingen in worden gemaakt
Frenkk
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 okt 2009
- Berichten
- 217
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
69ingChipmunks
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jun 2011
- Berichten
- 3.199
- Waardering
- 322
- Lengte
- 1m81
Waarom zou je überhaupt je VP laten inschatten op dit forum? Snap sowieso niet waarom dat zo populair is hier.
Alle VP inschattingen lopen uiteen tot wel 5% meestal. M.a.w. je hebt er geen zak aan.
Mijn adviezen:
- Koop een VP tang voor €10,- en meet het zelf
- Ga af op de spiegel. Of je nu een VP hebt van 8% of 15%, who cares. Het is theoretisch nummertje, eet en train gewoon naar eigen behoefte.
Alle VP inschattingen lopen uiteen tot wel 5% meestal. M.a.w. je hebt er geen zak aan.
Mijn adviezen:
- Koop een VP tang voor €10,- en meet het zelf
- Ga af op de spiegel. Of je nu een VP hebt van 8% of 15%, who cares. Het is theoretisch nummertje, eet en train gewoon naar eigen behoefte.
