MuscleMeat

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

Rusten tot maandag, vervolgens mij nieuwe 4 daagse split dan starten.
****ing veel zin in.
 
Zo lekker stukje biefstuk :)
 
De blikken die je krijgt als je een flex-magazine gaat kopen :roflol:
 
Sinds ik schouders en benen samen pak heb ik weinig tot geen last meer van m'n schouders :) Afkloppen..
 
Dit plaatje deed mijn dag goed aan het alchen maken :D

 
Me squat is weer terug van weggeweest :D pfff, volgende keer eerst vragen of iemand z'n squat wilt laten zien voor ik ernaar ga luisteren......
 
Net 5x40 gebenchd en daarna 4x50, volgende keer dusmaar eens 4x50 = 1x200 drukken, dus minder focussen op reps maar meer op kracht want ik ga niet zo snel vooruit.
 
Terug
Naar boven