Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

[FlyingNederland]

Als ik keto doe eet ik tweemaal per dag. Bij het opstaan en bij het thuiskomen (elke maaltijd +-1500 kcals). De hoeveelheden eten die je wegwerkt is wat het lastig maakt, maar dit went. Tussendoor (om te wennen aan het nieuwe eetpatroon) eet je wat nootjes op de Uni of werk.

---------- Post toegevoegd Thu 3 Jan 2013 om 16:09 ----------

Huh? Nee hoor, gezonde vetten at ik gewoon (al is er weinig verschil tussen verzadigd en onverzadigd vet), alleen geen carbs. Wou gewoon kijken hoe ik erop reageer, langer dan 1 week is sowieso niet gezond voor je bloedsuikerspiegel. Al nu ik eraan denk, 1 week ook niet

Klik om te verkleinen...

Ja, maar er is een verschil tussen 100 gram vet op een dag en 250+ gram, of deed je dit wel?

 

[Hoody]

wut?

Klik om te verkleinen...

Yep, 2 keer spuitend wakker geworden, mag me vaker overkomen

 

[Sayer]

Yep, 2 keer spuitend wakker geworden, mag me vaker overkomen

Klik om te verkleinen...

Haha nog nooit meegemaakt dit

 

[bas94]

wat ik me afvraag, hoe de fack houd je zo'n dieet vol bij een werkweek

of doen jullie allemaal bureau baantjes?

Klik om te verkleinen...

..?

 

[whami]

Yep, 2 keer spuitend wakker geworden, mag me vaker overkomen

Klik om te verkleinen...

2 keer in een nacht heb ik ook nog nooit gehad, 1x in een nacht wel al, was op momenten dat ik no fap deed. Ik denk dat het een teken is van hoog test?

 

[Hoody]

..?

Klik om te verkleinen...

Kerstvakantie

 

[FlyingNederland]

2 keer in een nacht heb ik ook nog nooit gehad, 1x in een nacht wel al, was op momenten dat ik no fap deed. Ik denk dat het een teken is van hoog test?

Klik om te verkleinen...

Denk dat het een teken is van super droog staan.

 

[mikeo26]

http://www.youtube.com/watch?v=qtiEAA_3f4Q

 

[originele naam]

experiment gedaan met mijn lichaam, 1 week letterlijk 0 carbs (fruit uitzondering) en eiwitten op onderhoud. 3 kg kwijt in 1 week + wat kracht kwijt en minder vol wat een hell.. Niet echt aan te raden wel paar vp% kwijt

Klik om te verkleinen...

fruit zijn gewoon koolhydraten, als je teveel koolhydraten neemt kan je lichaam niet in ketosis raken.
Dat nare gevoel in de eerste week van low carb kan door een tekort aan elektrolyten komen (srs) ik las dat avocado met zout of bouillon het verhelpt

 

[Trium]

Wat jij wilt...

Klik om te verkleinen...

....I....I think I love the way you think!


*cracks whip*

 

[AbFab]

Heb t al dagen niet koud gehad.

Dacht eerst dat t door de koorts kwam, maar het is gewoon geen winter. Heerlijk!

 

[whami]

Heb t al dagen niet koud gehad.

Dacht eerst dat t door de koorts kwam, maar het is gewoon geen winter. Heerlijk!

Klik om te verkleinen...

En blijkbaar ijl je nog steeds
Het is wel nog steeds winter

 

[whami]

http://www.bbc.co.uk/news/magazine-20773542

 

[MissNuke]

Ff lekker wat baantjes zwemmen

 

[bas94]

Missnuke's nieuwe avatar.

 

[SkyBlazer]

missnuke's nieuwe avatar.

Klik om te verkleinen...

+1

 

[FlyingNederland]

Ik snap niet waarom MissNuke haar gezicht op haar overige foto's wegshopt. Zonde van het totaalplaatje.

 

[Peanuthead95]

Ik snap niet waarom MissNuke haar gezicht op haar overige foto's wegshopt. Zonde van het totaalplaatje.

Klik om te verkleinen...

Dat is de reden waarom ik mijn mooi gezichtje ook heb laten staan op mijn fotootjes.

 

[bas94]

 

[whami]

Ik snap niet waarom MissNuke haar gezicht op haar overige foto's wegshopt. Zonde van het totaalplaatje.

Klik om te verkleinen...

Zodat jij er niet op zou fappen viespeuk

---------- Post toegevoegd Thu 3 Jan 2013 om 20:57 ----------

Dat is de reden waarom ik mijn mooi gezichtje ook heb laten staan op mijn fotootjes.

Klik om te verkleinen...

Goed fapmateriaal