XXL Nutrition

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

ging over squatten in dat optrekrek ja, na 4 weken met 10-12kg gewichten hebben moeten gooien door een schouderblessure kijk ik nu wel uit met iets geforceerd doen, alleen Bp en 1 oefening voor rug nog de rest allemaal dumbels
 
ging over squatten in dat optrekrek ja, na 4 weken met 10-12kg gewichten hebben moeten gooien door een schouderblessure kijk ik nu wel uit met iets geforceerd doen, alleen Bp en 1 oefening voor rug nog de rest allemaal dumbels

wat doe je dan geforceerd in een squatrek wat niet geforceerd gaat in een optrekrek?
 
ja denk het, ik noem dat net zo, met squatrek bedoel ik zon rek waar je een stang alleen verticaal op en neer kan bewegen. volgends mij is dat idd ook een smith, foutje
 
Dat de drol de wc net niet verstopte en net toen de pot helemaal vol water stond hij nog om het hoekje schoot.
 
vandaag eindelijk iphone gejailbreakt :o
 
Heeft iemand mij verslagen?

---------- Post toegevoegd Wed 27 Feb 2013 om 19:16 ----------



Dat dere bulkstront

jij bent meer het vervelende ventje wat ieders neus uitkomt, alhoewel als je steeds ff in jail bent valt het wel mee ;)

tbeest is de forumretard die dagelijks teveel bullshit topics opent
 
Eerste cijfer van m'n opleiding, 8 voor een presentatie :roflol: Kon slechter.
 
Terug
Naar boven