- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
heb je er moeite mee?
I feel u brah
Ik had het over kersje hoor?
Ik ben namelijk al...nvm.
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.326
- Weergaven 6.475.364
- Volgers 1.279
Ik had het over kersje hoor?
Krakatoa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 6.995
- Waardering
- 1.346
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 92kg
KeesNaNa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 1.412
- Waardering
- 89
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
Ja maar da zijn anaboluh das ****ing makkelijk dan. Arnold heeft ook een keer anaboluh gebruikt. Maar je wordt er ****ing agressief van man
- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
Vandaag eerste stapjes gezet zonder krukken na enkelblessure
Hoop deze week nog te kunnen squatten
Vandaag pas lopen, en dan deze week al squatten? no offence, maar ik kan lachen als je dadelijk nog 5weken langer thuis zit.
Vrouwtje gaat biefstuk koken dadelijk, altijd leuk.
Ghekegeit
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 okt 2010
- Berichten
- 3.337
- Waardering
- 384
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 12%
Heb het dan ook niet over zwaar squatten he
Gewoon rond de 20 hh om het niet te verleren
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
Heb het dan ook niet over zwaar squatten he
Gewoon rond de 20 hh om het niet te verleren
Naja, ik vind dat gewoon onzin.. 1) je vergeet niet zomaar hoe een uitvoering moet. 2) beter eerst volledig herstellen voordat je weer ergens aan begint.
Maar ja moet zelf weten uiteraard, als jij je er goed bij voelt moet je lekker squaten dude. no probs.
+1, beter volledig herstel zodat je weer goed kan trainen dan half trainen en kans op groter blesure
Ghekegeit
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 okt 2010
- Berichten
- 3.337
- Waardering
- 384
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 12%
Zal kijken hoe het gaat, kan al wel de beweging zonder gewicht maken.
- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
Heb het dan ook niet over zwaar squatten he
Gewoon rond de 20 hh om het niet te verleren
hoelang ben je out geweest? want zosnel kun je dat niet verleren
Ghekegeit
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 okt 2010
- Berichten
- 3.337
- Waardering
- 384
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 12%
hoelang ben je out geweest? want zosnel kun je dat niet verleren
2 dagen
, herstel verloopt sneller dan verwacht, gisteren kon ik nauwelijks staan.
- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
2 dagen
Achjoh stel je niet zo aan
. Gewoon een keer je enkelbandje verekt ofzo.Ik dacht gelijk dat je al een maand niet kon lopen ofzo
