Fitness Seller

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

Van RamboRockyGT:

benchpress: 30kg 4x10
deadlift: 30kg 4x12
lat pull downs: 30-35kg 3x15
Dumbbells: 8 of 9 kg voor bicep curl
Voor Db flat benchpress of db incline fly 12,5-15 kg 3x15


ik ben 1,78 cm en weeg 75 kg en ik ben bijna 19 jaar oud
 
Goeie laatste training van dit jaar :)
 
heb je napoleongames al gehad? 40 euro op 2 minuten

was de eerste en ben er belachelijk achterlijk geweest, omdat ik niet door had dat er zoveel sites waren had ik geen zin om veel tijd te verspillen dus heb ik met grote bedragen zitten spelen en mijn hele bonus van 110 euro direct kwijtgespeeld:(
 
was de eerste en ben er belachelijk achterlijk geweest, omdat ik niet door had dat er zoveel sites was had ik geen zin om veel tijd te verspillen dus heb ik met grote bedragen zitten spelen en mijn hele bonus van 110 euro direct kwijtgespeeld:(

haha noob
heb je op sport zitten betten of casinogames?
 
Inb4 Eric met Pinokkio pic
 
Met sinterklaas was er sortingsbonus van 25% :roflol: (tot 100 euro, als je toen 1000 had gestort had je 100 van de 10% eerste stortingsbonus en 100 euro van de sinterklaasbonus.

noobs :p
 
Terug
Naar boven