Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Ik train 3 maanden
Hoeveel Incline Presste jij dan na 3 maanden?
Tja misschien doet hij dat met 90% hulp en 1 rep
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.325
- Weergaven 6.473.993
- Volgers 1.279
Ik train 3 maanden
Hoeveel Incline Presste jij dan na 3 maanden?
Tja misschien doet hij dat met 90% hulp en 1 rep
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Edit: incline ging altijd even veel als normale bij mij, mar die van 26 kg heb ik alleen nog maar met een platte bank gedaan.
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Pr staat op 5 reps met hulp van naar boven brengen, maar dat was wel met unleash.Ik train 3 maanden
Hoeveel Incline Presste jij dan na 3 maanden?
Tja misschien doet hij dat met 90% hulp en 1 rep
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
toen ik 70 kilo was drukte ik goed de 26ers (1,75m). nu ff niet meerben gezakt naar 68 kilo na half jaar lopen k*tten.
Ja er zit niet veel vooruitgang meer bij jou, how come? Ik loop heel wat kg'tjes voor op je onderhand
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
48.ik train 3 maanden
hoeveel incline presste jij dan na 3 maanden?
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
maar die 5 reps waren verder zonder spotter
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Ja er zit niet veel vooruitgang meer bij jou, how come? Ik loop heel wat kg'tjes voor op je onderhand
psychological issues brah
ben nu weer een beetje terug aan het komen met regelmatig en keihard trainen, weer kcal opschroeven, 6-8 per dag eten, en min 8 uur slaap per nacht.
komt weer goed. anders volg je me log
if u like
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
Tommyboy
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mrt 2004
- Berichten
- 4.757
- Waardering
- 83
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 13%
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Wat is er mis met Sport na school?
Ik ga ook altijd gelijk na school trainen
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Misterw00t
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mrt 2010
- Berichten
- 1.644
- Waardering
- 65
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 13%
tommieee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 4.373
- Waardering
- 406
- Vetpercentage
aah **** moet k nog ff doortrainen, hoelang kan je nog niet trainen??
ik doe nu 28kg correcte uitvoering
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Nog zo'n 2 maandjes denk ikaah **** moet k nog ff doortrainen, hoelang kan je nog niet trainen??
ik doe nu 28kg correcte uitvoering
Zodra ik kan trainen schiet ik weer vooruit swa! 
Oh Oh Iris
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 nov 2010
- Berichten
- 1.072
- Waardering
- 114
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 69kg
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Wat is zwaarder, 36 kg piepschuim of 36 kg ijzer?
- Lid sinds
- 29 jan 2010
- Berichten
- 6.542
- Waardering
- 325
- Lengte
- 1m93
Ik weet wel dat je met 36kg piepschuim dumbbells geen goeie ROM kan maken
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
