XXL Nutrition

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

mister10 irl gezien vandaag :)
 
Een belangrijkere vraag. Had hij een shirt aan van treu natural bodybuilding?
 
.
 
Laatst bewerkt:
Waarom geen foto??
 
heerlijk op zaterdagavond ketsjie nummers luisteren
 
nu op fox .. ultimate fighter .. t*ring wat een fysiek die gasten zeg tot 00.18 uur
 
ben al 3 uur wakker en nu pas DBB. Hopelijk iets meer structuur aanbrengen in mn leven
 
30 minuten cardio op lege maag gedaan #swag

Daarna wel zoveel kramp in mn quads dat ik niet normaal de gym uit kon lopen..
 
4x 145kg gesquat

zou niks voorstellen maar ben pas sinds 12 weken bezig met benen trainen ( afgelopen 4jaar nooit geen zin in gehad) nu krijg ik er pas lol in, nu ik wat leukere gewichten til.
 
gister ultiem beschimmelde karboet gegeten per ongeluk, wel buikpijn gehad maar geen diaree of hoeven kotsen

zoveel winst
 
Terug
Naar boven