XXL Nutrition

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #105.524
Goeie rugtrenning gehad en het er zowaar ook nog plezier in.
 
  • #105.526
Chinees
 
  • #105.528
De cardioloog was zeer tevreden over het herstel so far :D
 
  • #105.532
Dit filmpje en deze comment op Facebook:

"Stop EGO lifting. That's why you look like shit and move like a Turkey."

 
  • #105.533
die kalkoen is wel rijp voor de slecht, die is zo dik dat die niet eens meer kan vliegen
 
  • #105.534
Al dagen haast niet meer hoeven te vegen na het schijten
Scheelt 10 minuten per dag..
 
  • #105.536
137.5 (beltless) bench PR op 77.8kg bw, gehaald na een zware DL sessie. BW doel van 78kg dus gehaald vanochtend, voor een 4kg watercut volgende week.

Nu even kijken wat ik ga doen, of relaxed komende weken ingaan of cutten naar 77kg voor een 3kg watercut. 3 kg heb ik al een paar keer eerder gedaan en dat ging zonder krachtverlies.
 
  • #105.537
137.5 (beltless) bench PR op 77.8kg bw, gehaald na een zware DL sessie. BW doel van 78kg dus gehaald vanochtend, voor een 4kg watercut volgende week.

Nu even kijken wat ik ga doen, of relaxed komende weken ingaan of cutten naar 77kg voor een 3kg watercut. 3 kg heb ik al een paar keer eerder gedaan en dat ging zonder krachtverlies.

Je weet wel dat je nauwelijks tijd hebt na de weging om weer aan te vullen he?
 
  • #105.538
als de weging op dezelfde dag is is een watercut beyond retarded
 
  • #105.540
just gettin some fluids in there
 
Terug
Naar boven