- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ik moet:
ma: 16:30
di: 13:00
wo:11:45
do: 13:00
vrij:16:30
kan ook niet klagen
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.326
- Weergaven 6.474.430
- Volgers 1.279
ik moet:
ma: 16:30
di: 13:00
wo:11:45
do: 13:00
vrij:16:30
kan ook niet klagen
rare dagen man... hopelijk heb ik elke dag zo'n beetje herzelfde. anders moet ik alles overhoop halen voor me voeding :S
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Als we dan toch over het 'niet mogen klagen' over roosters hebben.. You all gonna be mirin
Ma: 12:30 - 13:30
Di: 10:30 - 18:00
Wo: 14:30 - 16:00
Do: Vrij
Vr: 14:30 - 16:00
dinsdag wel k*t dag, maar wat voor school doe je dan? toch geen HBO-MBO niveau volgens mij meer BBL ofzo?
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
ot: me tricep died na 32kg db overhead ext.
Pak je meer als mij, petje af heurrrr als het geen hoax is.
Doe schouder - triceps dan zijn me tricpes al beetje gaar
Vandaag ook geen skullcrushers kunnen doen
En elke week komen er weer nieuwe ecto's van 16-18 jaar binnen die gaan curlen ..... :shoot:
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Vandaag ook geen skullcrushers kunnen doen
En elke week komen er weer nieuwe ecto's van 16-18 jaar binnen die gaan curlen ..... :shoot:
schijt, beetje flexen.
Was fly aan het doen met 30kg dumbbells en gaan ze kijken waarom ik ze steeds draai in de lucht hhehhaehhaehe
Hoor je zeggen langzaam is ****ing zwaar en dat soort dingen, heheeheheh zie je hun pressen met 12kg dumbbellsss
met draaien bedoel je bovenaan polsen richting je gezicht en onderin polsen schuin naar voren? squeeze'd wel beter
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
ja zeg maar knokkels tegneover elkaar in de lucht, en als je ze weer naar beneden laat dan laat ik ze iets verder doorzakken ipv met gewone dumbbell chest press.
Kan je wel iets minder pakken als met dumbbell chest press maar zeker een chille oefening, wissel hem nou ongeveer om de 1-2maanden af.
Kan je wel iets minder pakken als met dumbbell chest press maar zeker een chille oefening, wissel hem nou ongeveer om de 1-2maanden af.
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Dinsdag is inderdaad minder prettig. Ik ga beginnen aan VAVO, volwassenen HAVO dus. En btw, BBL = MBO.
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Dinsdag is inderdaad minder prettig. Ik ga beginnen aan VAVO, volwassenen HAVO dus. En btw, BBL = MBO.
ah VAVO, bij ons zitten echt alleen maar lelijke chicks erop die falen op het MBO. Mss heb jij beter geluk met je klas, wou ook eerst VAVO doen toch maar gekozen voor MBO4, nu HBO4 hoop dat ik het kan afmaken dan heb ik een heel mooi papiertje en hopelijk een fatsoenlijk salaris hehehe
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
- Lid sinds
- 24 jul 2011
- Berichten
- 2.345
- Waardering
- 265
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 23%
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Dan zou jij allang 10x banned zijn geweest als ik dart bij jouw deed
- Lid sinds
- 24 jul 2011
- Berichten
- 2.345
- Waardering
- 265
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 23%
Dat ik Arydan vanaf nu voor elke niet nuttige post ga reporten.
