AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #167.702
Nieuwe cycle begonnen. Altijd lekker, niet al te zwaar nog. Tenminste: ik was er deze week aan begonnen.
 
  • #167.703
 
  • #167.704
Gisteren trotse ouders geworden van een gezonde dochter. Net als papa is ze goed op gewicht met 4595 gram.
 
  • #167.715
NobodySpecial zei:
Staat er goed bij man, damn.
Bij je 3e quarter turn je achterste onderarm iets meer strekken zodat je de gluteus ziet en dan je Hams en gluteus echt maximaal aanspannen. Die lijnen gaan nog komen in je glutes. Maar die moet je dan wel laten zien.
Back double biceps vind ik het mooier als je elleboog ietsjes hoger is als je kop van je schouders.
Maar hierbij wel gezegd dat je dat enkel moet doen als je de wijdte van je lats kan behouden. Valt die weg dan deze pose aanhouden, X frame is belangrijker dan esthetische perfectie. (trouwens bij front ook)

Je triceps pose ziet er super uit. Die kan je mooi benutten bij je routine in verschillende vormen. Door bv je been meer uit te draaien en dan van triceps naar obliques en tights te gaan. Is ook meer oldschool vind ik. Maarja wat ik vind ik niet belangrijk hahaha
Back lats vind ik ook imperssive
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

marina1975 zei:
Gefeliciteerd!!! :heart:
En moeders 5 kg lichter en gezond?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Henk123456 zei:
Gefeliciteerd!!!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Japio zei:
Gefeliciteerd!! Hoe gaat het met mama en de kleine? :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

apfelstrudel zei:
Gefeliciteerd maat!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

2Stronk zei:
Gefeliciteerd allebei!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

NobodySpecial zei:
Gefeliciteerd jullie twee 😘🥰
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

peanut_ zei:
Gefeliciteerd ook langs hier @wovano !!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

th0maz zei:
Gefeliciteerd. Hoe heet ze?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Bedankt allemaal!
Met mama gaat ook alles goed. :) Zou me niks verbazen als ze 8 kg lichter is met al dat verlies van bloed en vruchtwater.:o
Onze dochter heet Emily.
 
  • #167.716
Gefeliciteerd beiden!
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

B
Test e, Tren e, Mast e kuurvoorstel
Reacties
16
Weergaven
2.450
Lauwtje
Lauwtje
Mister_Little
Mr. Little will be Mr. Big
4 5 6
Reacties
102
Weergaven
2.949
Mister_Little
Mister_Little
L
Oestradiol onder de referentie waarde tijdens trt??
Reacties
11
Weergaven
1.832
LiftToTheMax
L
T
Van skinny naar big (hopelijk)
Reacties
3
Weergaven
793
tyssa
T
A
Highlights kuur test 500 deca 200.
Reacties
0
Weergaven
752
Alpow
A
Terug
Naar boven