AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #184.501

Nee voor frikadellen rij ik niet zo ver 🤣. Wat hoort bij mijn ideale bbq -->
hoofd = ossenhaas, entrecote, kipdijfilet, zalm, spareribs, shortribs, garnalen
Voor = carpaccio, salade, stokbrood met kruidenboter
Tussendoor = gegrilde paprika, maïskolfjes, galiameloen in seranoham
After = cheesecake, creme brûlee,

En zero cola 🫢 gewoon wat ideetjes
 
  • #184.508
Er zitten verder geen ogen, uiers, testikels in. Meestal gewoon kipseparatorvlees, met wat kruiden en specerijen. Niet anders dan vaak wat er in een nugget zit.
ChatGPT zei:
Ah, de frikandel, dat mysterieuze bruine staafje waar half Nederland van leeft tijdens de vrijdagavond friet met mayo – tijd om er nuchter, speels kritisch en voortschrijdend sceptisch naar te kijken:

Wat echt in frikandellen zit:

1️⃣ Vleesbronnen:

Kip (mechanisch gescheiden vlees)
✏️ Vaak het grootste aandeel (40–50%), vooral van karkasresten na het filetproces.

Varkensvlees
✏️ Snijafval, spekrestjes, wangen, zwoerd, leverdelen.

Rundvlees (optioneel, kleine hoeveelheden)
✏️ Restvlees, kopvlees, pezen.

Soms paardenvlees (zelden tegenwoordig, maar gebeurde vroeger).


2️⃣ Overige inhoud:

Water

Paneermeel

Zetmeel (aardappelzetmeel, tarwe)

Specerijenmix (ui, peper, nootmuskaat)

Zout

Bindmiddelen (zoals ei-eiwit)

Soms smaakversterkers (mononatriumglutamaat)


Wat niet:

Geen “mensen” (😉)

Geen hoogwaardig spiervlees zoals biefstuk of kipfilet

Geen enkelvoudige pure vleessoort.


Concreet voorbeeld (simpele samenstelling van een gangbare fabriek):

45% kippenvlees (mechanisch gescheiden)

20% varkensvlees en spek

5% rundvlees

30% water, bindmiddelen en kruiden

---

Is dat erg?

Dat hangt af van je perspectief:

✅ Voordelen:

Hergebruik van vleesresten die anders verspild worden.

Goedkoop snackvoer voor massa’s mensen.


❌ Nadelen:

Vaak hoge hoeveelheid zout.

Laagwaardig vlees (hoge vetpercentages, restvlees, soms pezen en zwoerd).

Mechanisch gescheiden vlees kan hogere bacteriële belasting hebben (maar wettelijk gecontroleerd).

---

Kritische vragen om te stellen:

🤔 Hoe transparant zijn producenten werkelijk over de exacte verhoudingen?
🤔 Welke kruidenmix en hulpstoffen worden toegevoegd (bijvoorbeeld E-nummers)?
🤔 Is het verstandig om regelmatig frikandellen te eten gezien natrium- en vetgehalte?
🤔 Wil je echt “verspild vlees” als snack of zou je kiezen voor bewustere alternatieven?


---

Als vegetariër in overgang?

Wees gerust, de frikandel is niet de plek waar je kwaliteitsvlees mist.

Er zijn prima vegetarische frikandellen met vergelijkbare structuur, maar dan op basis van soja, tarwe-eiwit en kruiden, zonder karkasresten.
 
  • #184.510
Dat verschilt toch echt per fabrikant.
 
  • #184.511
Dat verschilt toch echt per fabrikant.
Pleuren ze ook ander vlees in, wie ziet het.

Paardevlees zullen ze niet meer durven (ff dan).

Hier een kritisch, ontspannen overzicht van wat er werkelijk in zit, met als voorbeeld Mora frikandel (NL/BE), Beckers, en een huismerk (AH of Jumbo).


---

1️⃣ Mora Frikandel

(Bron: officiële verpakking en Mora site)

Kip 41% (mechanisch gescheiden kippenvlees)

Water

Varkensvlees 13%

Plantaardige oliën en vetten (zonnebloemolie)

Tarwebloem

Zetmeel (aardappel, tarwe)

Specerijen (o.a. peper, ui, nootmuskaat)

Zout

Dextrose (suiker)

Stabilisator (E450, E451)

Kruidenextracten

Antioxidant (ascorbinezuur, E300)

Smaakversterker (E621 - mononatriumglutamaat)


⚠️ Mechanisch gescheiden vlees (MSM) betekent dat het vlees van botten wordt afgespoten, inclusief pezen en kleine stukjes kraakbeen. Wettelijk toegestaan, maar van lagere kwaliteit dan filet.


---

2️⃣ Beckers Frikandel

(Vergelijkbaar, lichte verschillen)

Kip 40–45% (MSM)

Water

Varkensvlees 10–15%

Plantaardige oliën (palm, zonnebloem)

Aardappelzetmeel, tarwebloem

Specerijen en kruidenextracten

Zout

Dextrose

Smaakversterker E621

Stabilisator (E450, E451)

Antioxidant E300


Bij Beckers is de verhouding kip/varken vergelijkbaar, vaak net iets meer vetpercentage.


---

3️⃣ AH / Jumbo Huismerk Frikandel

Goedkoper segment, ingrediënten nagenoeg identiek, soms met minder exacte percentages vermeld.

Kip (MSM) ~40–45%

Varkensvlees 10–15%

Water

Plantaardige olie (meestal zonnebloem of palm)

Zetmeel (aardappel, tarwe)

Specerijen, kruidenextract

Zout

Dextrose

Smaakversterker (E621)

Stabilisator (E450, E451)

Antioxidant (E300)



---

Wat valt op?

🔹 Kip MSM vormt de hoofdmoot bij alle merken.
🔹 Varkensvlees is vooral vet en bindmiddel (zwoerd, spekrestjes).
🔹 Veel hulpstoffen (E-nummers): deze zijn niet per se schadelijk, maar wijzen op ultra-bewerkt karakter.
🔹 Zout en smaakversterkers zorgen dat het smakelijk blijft ondanks de lage kwaliteit van het vlees.
 
  • #184.512
Nee voor frikadellen rij ik niet zo ver 🤣. Wat hoort bij mijn ideale bbq -->
hoofd = ossenhaas, entrecote, kipdijfilet, zalm, spareribs, shortribs, garnalen
Voor = carpaccio, salade, stokbrood met kruidenboter
Tussendoor = gegrilde paprika, maïskolfjes, galiameloen in seranoham
After = cheesecake, creme brûlee,

En zero cola 🫢 gewoon wat ideetjes
Genoteerd!
 
  • #184.514
  • #184.516
Geen lever in ieder geval 🤮

E621 ook niet meer, tenzij gistextract hetzelfde is.
ChatGPT zei:
🩸 Welke merken frikandellen bevatten wel varkenslever?

1️⃣ Ambachtelijke slagersfrikandellen

Veel slagers en cafetaria’s die zelf frikandellen draaien gebruiken lever in hun receptuur, omdat:

het goedkoop is,

het bindt en kleur geeft,

en “zo hoort het traditioneel”.


Deze frikandellen zijn vaak iets donkerder van kleur.

2️⃣ Goedkope bulkmerken (groothandel)

Bijvoorbeeld:

Verstegen (bulk frikandellen voor snackbars)

Vriesia snacks (groothandel)

Some Horeca huismerken
Hier zie je bij de ingrediënten vaak “varkenslever” vermeld. Snackbars kopen deze in voor goedkope verkoop.


3️⃣ Sommige buitenlandse importmerken

In Oost-Europese en Duitse bulkfrikandellen kan varkenslever gebruikt worden om de kosten laag te houden.
Voorbeeld: sommige euroshopper-achtige merken in groothandeldozen.


---

🔍 Welke merken gebruiken geen lever?

✅ Mora (standaard frikandellen)
✅ Beckers
✅ AH huismerk (NL/BE)
✅ Jumbo huismerk (NL/BE)
✅ Van Lieshout
✅ Kwekkeboom

Deze merken gebruiken meestal:

kippenvlees (mechanisch gescheiden)

varkensvlees (snijafval/zwoerd/spek)

water, zetmeel, kruiden, maar geen orgaanvlees in hun standaard frikandellen.



---

🤔 Hoe herken je het?

Het moet wettelijk op het etiket staan als:

> “Ingrediënten: kippenvlees, varkensvlees, varkenslever, water, …”



Zie je geen “lever” staan? Dan zit het er niet in.
 
  • #184.518
Die chatgpt is niet helemaal up to date 😆
 
  • #184.519
Kzie t probleem niet.
Wat is er trouwens mis met lever? Goed ijzergehalte.
 
Terug
Naar boven