newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.303
- Weergaven 6.472.297
- Volgers 1.280
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Onmogelijk om 10kg meer te benchen met een Pre-Workout booster.
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Tuurlijk wel, zwakke geest die voor het eerst motivatie voelt
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
kan placebo zijn geweest hoor maar benchde toen 85kg 5x en weeek erop met pwo 95kg
inmiddels lukt 100x5 al vrij simpel
Drenthe college, emmen k*t school
ja dan zal dat wel liggen aan verschillende dingen; als ik 1 week zonder supps train pak ik ook stukke minder, maar 10kg op een bench hmmmm lijkt me sterk brah... ik ben nu bijna zover 5x5 100 te pakken.. dus betwijfel of je wel waarheid spreekt 90 en 100kg zijn 2 hele andere dingen.
- Lid sinds
- 12 jul 2010
- Berichten
- 4.888
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Zou het dan toch de her Savickas zelf niet zijn?Jij bent je naam onwaardig als je dat nodig hebt
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Jij bent je naam onwaardig als je dat nodig hebt
Haha umad, lekker conditioning en chinnies all day long vanaf morgen
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Hangt ervan af brah, zijn het wel valid reps? Dus iedere keer stang je borst aantikt etc?
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
haha jaja, met die chins kom je niet verder dan 20reps en anders wil ik video zien. Waarom geen gewichtenbelt?
---------- Post toegevoegd Mon 17 Oct 2011 om 15:07 ----------
oh ja die heb je ook nog ja, die stang 15cm boven borst laten hangen en zeggen dat ze sterk zijn lol. gewoon aantikken
Klopt kan ik ook nog niet met 20kg 20x, maar oefening baart kunst he. Gewichtbelt heb ik, maar dat slingert zo en shit. Dit is gewoon makkelijk, ook voor dips/chins/conditioning/pushups/ab rollouts etc.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
ja zou kunnen idd, je kan ook gewoon naar een gym gaan en chins plannen. Doe ze altijd aan het einde v/d training gewoon met bw. Als ik in het begin doe is het ook te makkelijk, gewoon kwestie van indelen.
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Logical
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2011
- Berichten
- 4.285
- Waardering
- 671
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
platte bench is voor hoomoo's
---------- Post toegevoegd Mon 17 Oct 2011 om 15:22 ----------
---------- Post toegevoegd Mon 17 Oct 2011 om 15:22 ----------
Laatst bewerkt:
