Fitness Seller

Wat meten jullie benen?

Waar moet je eigenlijk meten in het midden of het grootste punt.
En moet je meten als die aangespannen is of juist niet??

Mvg Donsk
 
60/38
 
65 cm zoiets . Komt door mn abductors . Onderin zijn ze een pak minder . Kuiten iets van een 39 cm :rolleyes:
 
60/40 lengte 190 en bf 15%
ben nog maar net begonnen met fitness en begin volgende week met squaten en kuiten te trainen.
 
58-59 bij een lengte van 1.80 en 84-85 kg @ 12-13%
 
Terug
Naar boven