Wat zijn goede electrolytes/electrolieten?

[Italio90]

ja precies alleen het drinken van water om autophagy te veroorzaken.

Klik om te verkleinen...

Autophagy is iets wat altijd bezig is. In een calorie overschot gaat het omlaag en in een calorie tekort gaat het juist omhoog. creëer je ook door in een calorie tekort te zitten. Je hoeft niet persee 3 dagen te vasten om dat te activeren zeg maar. Je zou meer dagen -500 calorieën kunnen eten voor hetzelfde effect en niet zorgen hoeven te maken over je elektrolyten 😉 ben zeker niet tegen vasten, doe het zelf soms. Maar niet voor autophagy 👍

 

[AK]

Keltisch zeezout in water

Klik om te verkleinen...

Keltisch zeezout is gewoon marketing technisch een mooie benaming om 5€ voor 200gr te vragen.

Zout vd lidl is identiek, a 0.90€ / kg

Idem dito met himalaya zout blablablabla, zout = zout

Diegene die zegt maar de mineralen zijn anders, dit scheelt 0.1% alleen je betaald wel 10x meer.

 

[K82]

Keltisch zeezout is gewoon marketing technisch een mooie benaming om 5€ voor 200gr te vragen.

Zout vd lidl is identiek, a 0.90€ / kg

Idem dito met himalaya zout blablablabla, zout = zout

Diegene die zegt maar de mineralen zijn anders, dit scheelt 0.1% alleen je betaald wel 10x meer.

Klik om te verkleinen...

Mee eens.

Zout is gewoon zout, of het nu uit de Himalaya komt of uit de Noordzee.

 

[RonnReeves]

Keltisch zeezout is gewoon marketing technisch een mooie benaming om 5€ voor 200gr te vragen.

Zout vd lidl is identiek, a 0.90€ / kg

Idem dito met himalaya zout blablablabla, zout = zout

Diegene die zegt maar de mineralen zijn anders, dit scheelt 0.1% alleen je betaald wel 10x meer.

Klik om te verkleinen...

Ik dacht dat ik dat nog niet op orde met gewoon keuken zout.
Weer een probleempje opgelost

 

[Steks]

Keltisch zeezout in water

Klik om te verkleinen...

Dat is gewoon 99% NaCl.

 

[RookworstXL]

Conclusie: mijn advies is dus het meest optimale?

 

[Steks]

Conclusie: mijn advies is dus het meest optimale?

Klik om te verkleinen...

Het meest optimale is een supplement zonder natrium.

 

[Bullshark]

Conclusie: mijn advies is dus het meest optimale?

Klik om te verkleinen...

Nee, gewoon kalium 🤣

 

[Seth_fit]

Heb je het wel echt nodig dit supplement? Drink gewoon genoeg water? Ik ben wel van mening dat keltisch zeezout beter is dan keukenzout

 

[Lassie]

Kalium icm himalaya zout neem/nam ik voor mijn lange duurlopen.

 

[imnewhere]

Watervasten om het lichaam te 'ontgiften' is je reinste kwakzalverij.

Klik om te verkleinen...

900% more effective than your own liver...