AndroidHealthClinic

Whey Hydro (concentraat of caseïne of isolaat)

Nee, klinkt na mijn mening meer naar marketing.
Je hebt hydrolisaat (snelst opneembare eiwit) isolaat( iets minder snel maar nog vrij puur) en dan concentraat ( zit meer vet en lactose in dus iets trager) en dan heb je caseïne( trage eiwitten) persoonlijk zou ik voor concentraat gaan als je geen problemen met lactose hebt of iets van een wedstrijd wilt gaan doen, eventueel kun je ook caseïne nemen voor het slapen gaan. Hydro en isolaat is voor een gemiddelde hobbybuilder vrij overbodig mits je geen problemen hebt met lactose.
Dit, het is geneuzel in de marge. Als je voldoende eiwitten binnen krijgt, dan maakt dat beetje lactose echt niet zo veel uit.
 
Je hebt helemaal geen whey nodig, is meer een gemaksprodukt/functional food. En een goedkope eiwitbron, als je slim inkoopt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #24
Hydrolized Caseine, geeft dan een afgifte na hoeveel uur?
 
Je hebt helemaal geen whey nodig, is meer een gemaksprodukt/fuctional food. En een goedkope eiwitbron, als je slim inkoopt.
Wordt modeverschijnsel. Vroeger hadden we niet eens eiwitpoeder van hoge kwaliteit.
Heb de hele commerciële rataplan meegemaakt
 
Terug
Naar boven