Wie beoordeelt mijn voedingsschema?

[vinlike]

Na jaren lid te zijn van DBB en nooit serieus mijn voeding aangepast te hebben nu de start!

Waarom?

Foto's gemaakt, gewogen en vetpercentage gemeten, om te huilen!!!

Graag jullie mening over mijn schema zodat ik w(eet) dat ik goed bezig ben,

Thanks,

Groeten van een te lang rond kl...tende aspirant

Klik om meer te lezen...

 

[Prestigio]

Ziet er goed uit Er vanuit gaande dat je gaat cutten

 

[vinlike]

Niemand anders??

Thanks voor de reactie, ik ben inderdaad aan het cutten.
Iemand anders nog commentaar?