Gertgroningen
Novice
- Lid sinds
- 25 mrt 2010
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 92kg
Hallo, ik ben Gert, 35 jaar en heb zo ’n tien jaar aan fitness en harlopen gedaan. Het laatste jaar heb ik het hardlopen geschrapt en ben ik 5 x per week fanatiek aanwezig in de sportschool.
Stats: 179 cm, 86 kilo en +/- 13 bf.
Mijn doel is niet om enorm groot te worden, daar heb ik de bouw ook niet voor, maar een kilo of 5 erbij op en wat lager in bf , dan zou ik aardig tevreden zijn. Ik let goed op mijn voeding, hoge eiwitinname met kip, biefstuk, eiwitshakes, vis ed en probeer regelmatig andere trainingsschema ‘s maar ik blijf een beetje hangen op dit gewicht en bf percentage ondanks dat ik het cardioën al enige tijd hebt geschrapt.
Ik heb me de laatste maanden rot gelezen over diverse de soorten AAS, de werking ervan, de bijwerkingen en noem maar op en ik zou best een (eerste)kuurtje willen doen. Kan iemand mij hier wat advies over geven? Ik denk zelf aan kuur met test en winnie. Van mijn pubertijd weet ik nog dat ik erg last heb gehad van pijnlijke tepels, dus ik denk dat ik met de test wel moet oppassen in verband met gevoeligheid voor gyneomastica.
Groeten,
Gert
Stats: 179 cm, 86 kilo en +/- 13 bf.
Mijn doel is niet om enorm groot te worden, daar heb ik de bouw ook niet voor, maar een kilo of 5 erbij op en wat lager in bf , dan zou ik aardig tevreden zijn. Ik let goed op mijn voeding, hoge eiwitinname met kip, biefstuk, eiwitshakes, vis ed en probeer regelmatig andere trainingsschema ‘s maar ik blijf een beetje hangen op dit gewicht en bf percentage ondanks dat ik het cardioën al enige tijd hebt geschrapt.
Ik heb me de laatste maanden rot gelezen over diverse de soorten AAS, de werking ervan, de bijwerkingen en noem maar op en ik zou best een (eerste)kuurtje willen doen. Kan iemand mij hier wat advies over geven? Ik denk zelf aan kuur met test en winnie. Van mijn pubertijd weet ik nog dat ik erg last heb gehad van pijnlijke tepels, dus ik denk dat ik met de test wel moet oppassen in verband met gevoeligheid voor gyneomastica.
Groeten,
Gert

Porter
. Hoelang wou je die 500mg enth. doortrekken ? Er staat week 1 - ?? 10 neem ik aan. Nolvadex 3 weken @ 20mg e.d. succes!