Wtf???Waar de hell kun je dit spul krijgen?

[Ano_80]

Hey gabbies

Aangezien me cut de goede kant opgaat en ik niet meer op dat dieet zit waar je amper een muis mee wkker houdt, is me dieet weer wat opgeschoond door me begeleider

Alleen...dr is een probleempje

Dr staan wat dingetjes op waar ik me een breuk naar zoek!!

Volkoren Tortillas/Wraps
vetVRIJE kaas
vetVRIJE mayonaise
Sweet potatoes

die laatste kan ik nog wel aan komen bij de Turkse winkeltjes..maar die eerste 3 ken ik maar niet vinden Er werd tegen me gezegd dat het gewoon t krijgen is in Nederland, tegen een echter wel wat duurdere prijs

In de USA zit iedereen aan dat spul...waar de **** koop je dat

Iemand een idee waar ik dat ken vinden?Karma als beloning

 

[Robke78]

Volkoren Tortillas/Wraps
vind je normaal wel in het grootwarenhuis (AH bv) hoor,
bij de wereldkeuken ... tussen de Tex Mex toestanden

vetVRIJE kaas
compleet vetvrij? nog nooit van gehoord zelfs.
17+ uit de Lidl nemen

vetVRIJE mayonaise
Yogonaise nemen, is bijna net zo goed

Sweet potatoes
vind je normaal bij de groenten ...
is een licht rode 'aardappel' (eigenlijk is het een wortel)

 

[roxxe]

Volkoren Tortillas/Wraps
in de grootwarenhuizen/tapas winkeltjes

vetVRIJE kaas
light versies in de winkels

vetVRIJE mayonaise
dus enkel eieren + azijn

 

[Ano_80]

ok thnks gasten karma komt er aan

wat betreft die kaas en mayo...hij is toch echt vetvrij. Misschien bij een van die Amerikaanse warehouses? weet iemand die te zitten in nederland?

 

[Maiskorrel]

Vet vrije kaas bestaat niet.
De laagste in vet komt op 9 % (Sint-Maarten dacht ik)
Andere kazen op 16-18 %
Cantenaar
Milner
Samsoe
Oudendijck light
...

 

[Robke78]

Kraft heeft die mayo naart schijnt ... maar het is meer een dressing

[Link niet meer beschikbaar]

vind het wel niet in het Nederlands ... mmm ... moet ik eens op gaan letten

 

[Ano_80]

Kraft heeft die mayo naart schijnt ... maar het is meer een dressing

[Link niet meer beschikbaar]

vind het wel niet in het Nederlands ... mmm ... moet ik eens op gaan letten

Calories in Salad Dressing, Kraft Mayo Fat Free Mayonnaise Dressing

Manufactured by Kraft Foods, Inc.



Nutrition Facts
Serving Size 1 tbsp (16.0 g)

Amount Per Serving
Calories 11Calories from Fat 4
% Daily Value*
Total Fat 0.4g1%
Saturated Fat 0.1g0%
Cholesterol 2mg1%
Sodium 120mg5%
Total Carbohydrates 2.0g1%
Dietary Fiber 0.3g1%

damn...das wel erg calorieloos voor mayo ey
zie je wel? het bestaat wel..nu nog een toko vinden in NL die het verkoopt

 

[Marijn]

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/tonijn-shake-52742/#post946482

 

[bengelbengel]

klinkt raar maar volgens mij heeft de Xenos ook wraps en tortillaspul

 

[Smoothmold]

low fat cheese is in het nederlands magere kwark. Waarschijnlijk maak je hier een vergissing

 

[Robke78]

low fat cheese is in het nederlands magere kwark. Waarschijnlijk maak je hier een vergissing

[Link niet meer beschikbaar]

Wel ... blijkbaar krijgt Kraft alles zo goed als vet vrij ... kaas met 2% ...

 

[eq_909]

Geloof het of niet maar in de VS kan je vrijwel alles vetvrij kopen. Dus vetvrije kaas bestaat zeker. Of het écht kaas is betwijfel ik, want het smaakte meer naar rubber dan naar kaas Het toppunt vond ik nog wel vetvrije bacon! (gemaakt van kalkoen) Ook deze smaakte nergens naar.

 

[Robke78]

Geloof het of niet maar in de VS kan je vrijwel alles vetvrij kopen. Dus vetvrije kaas bestaat zeker. Of het écht kaas is betwijfel ik, want het smaakte meer naar rubber dan naar kaas Het toppunt vond ik nog wel vetvrije bacon! (gemaakt van kalkoen) Ook deze smaakte nergens naar.

geloof ik best

ik vind die 17+ kaas al naar karton smaken

 

[KaLe]

Volkoren tortillas ; reformwinkel

 

[Rawplayer]

Gebruik anders remia fritelijn, zie: http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/mayonaise-107078/

 

[stynxie]

Vetvrije kaas bestaat inderdaad. Raar spul.

Maar om je andere vraag te beantwoorden (ooit eens opgezocht voor Americaanse kennis met heimwee) , er is een American food store vlak bij Antwerpen:
GRARE AMERICAN FOOD STORE
Prins Boudewijnlaan 175
WILRIJK - ANTWERPEN
TEL: 03-449 41 18

Er zat er ook een in den Haag, maar weet niet of die er nog is. (kon het niet zo snel vinden).
Vond wel deze link, waar onderaan wat tips/adressen staan.
http://www.intouchnl.com/shop/shopping_food.htm

Succes ermee.

 

[wazzup]

Ga in de USA wonen als je een USA voedingsschema volgt.

Substitueer anders gewoon Nederlandse produkten.

 

[Enzyme]

klinkt raar maar volgens mij heeft de Xenos ook wraps en tortillaspul

Klopt hebben ze ook..maar of die ook volkoren zijn weet ik zo niet.

 

[Jinsu]

Geen aardappelen in de cut gab .

 

[Robke78]

aardappelen 100 gr.
Kcal85 Eiw2.6 Kh18.6 V0.0

aardappel (zoete, bataat) 100 gr.
Kcal105 Eiw1.7 Kh24.3 V0.3

Lijkt me ook raar om dan 'Sweet potatoes' te nemen ...
Die zijn hoger qua calorie en koolhydraten maar lager in eiwitten