- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
koetje zei:je lijkt op een walrus , je vingers zijn zo dik als braadworst
maar op een dag heb je het :;
je word powerlifter

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
koetje zei:je lijkt op een walrus , je vingers zijn zo dik als braadworst
maar op een dag heb je het :;
je word powerlifter

Juiste bodyfat heb je in ieder geval al.PowerCas zei:http://www.t-nation.com/forum_images/.1122150774032.bigdave2.JPG
Zo wil ik ooit wordenmaar dat gaat me niet lukken denk ik.
En dan cutten zoals hij gedaan heeft...PowerCas zei:http://www.t-nation.com/forum_images/.1122150774032.bigdave2.JPG
Zo wil ik ooit wordenmaar dat gaat me niet lukken denk ik.


Miss Deadlift zei:[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Deze is pas echt erg!En dan ook nog eens zo weinig benchen!!!
Ze heeft dan wel nog 10 kilo meer gehaald dan dit,maar dan stelt het nog steeds geen reet voor!
Zo zou ik er dus nooit uit willen zien!!!
En toch zal ze nooit sterker worden dan ik![]()
Bodybuilders zijn homo’s.Lauw zei:Powerlifters ruiken raar.
Een gewicht van de grond aftillen, een gewicht van hun borst drukken en een gewicht op hun schouders leggen en 1 keer kniebuigen, en dat was het dan. Ze zijn echt te dom om zich in goede training te verdiepen. Een incline rotated dumbbell tricep kickback zal je ze niet snel zien doen, te ingewikkeld.
En ze doen low rep training omdat ze geen idee hebben wat er na 6 komt.
En dan die arrogantie... Sta ik laatst na een setje cable flyes lekker te curlen in het squatrek, krijg ik gelijk van die blikken.
Dus ik dacht, jou zal ik krijgen, als jij zo arrogant doet dan mag je ook bewijzen of je überhaupt iets van trainen afweet. Ik heb een abbonement op Mens Health dus hij maakt mij niks wijs. Dus ik zeg, zo vertel mij maar eens hoe je het beste binnenkant borst kan trainen. En toen begon hij te lachen. Hij wist het natuurlijk niet, de sukkel.
Later zag ik hem deadliften, iets van 200 kg ofzo. Tsja, ik heb maar niks gezegd. Als hij zijn rug kapot wil hebben moet hij dat zelf weten.
Iedereen weet dat leg-extensions ook heel goed zijn voor je been ontwikkeling. Laatst beweerde 1 of andere sukkel op zo'n forum dat deadliften goed was voor je krachtontwikkeling. Maar ik hoef ik geen kracht, ik wil grote spierballen en een blokjesbuik. Net zoals Justin Timberlake.


Je kunt ook nooit sterker worden dan je zelf bent. Daar zit het hem gewoon in. Ik heb daar hele theorieën over gelezen. Was een proefonderzoek onder tibetanen (is dat eigenlijk met 1 of 2 t's?, 2 leek me niet te kloppen, dus....). Na enkele weken gingen ze bekijken of de proef geslaagd was. Heeft iemand dit ook gezien? Was volgens mij op Discovery of zoiets.Miss Deadlift zei:[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Deze is pas echt erg!En dan ook nog eens zo weinig benchen!!!
Ze heeft dan wel nog 10 kilo meer gehaald dan dit,maar dan stelt het nog steeds geen reet voor!
Zo zou ik er dus nooit uit willen zien!!!
En toch zal ze nooit sterker worden dan ik![]()

SlettieBettie zei:Bodybuilders zijn homo’s.
Een gewicht benche, waarvan het grootste deel door zijn spotter gedeadlift wordt, met zijn neus in het kruis van de spotter, elkaar een beetje betasten en opgeilen, en dat was het dan. Ze zijn echt te zwak eens goed te trainen. Geheel zelf een bench uitvoeren zal je ze niet snel zien doen, te zwaar.
En ze roepen steeds over cutten omdat geen idee hebben wat een echte k*t is.
En dan die arrogantie... Sta ik laatst na een setje opwarmen lekker te fullsquatten in het squatrek, krijg ik gelijk van die blikken.
Dus ik dacht, jou zal ik krijgen, als jij zo arrogant doet dan mag je ook bewijzen of je überhaupt iets van trainen afweet. Ik heb een abbonement op Womens Health dus hij maakt mij niks wijs. Dus ik zeg, zo vertel mij maar eens hoe je het beste de levator ani kan trainen. En toen begon hij te lachen. Hij wist het natuurlijk niet, de sukkel.
Later zag ik hem 'squatten', met veel moeite maar tot de helft ofzo. Tsja, ik heb maar niks gezegd. Nu zijn vriendje er niet bij is, moet hij alles zelf doen.
Iedereen weet dat je dan beter een squatsuit kan gebruiken voor meer kracht. Laatst beweerde 1 of andere sukkel op zo'n forum dat je van squatten mooie billen krijgt. Maar ik hoef niet mooi te zijn, ik wil gewoon zo veel mogelijk kunnen liften. Net zoals Gene Rychlak.


oh jawel, ik vind het geslaagde grapboogie zei:SletjeBetje faalt jammerlijk in een poging om grappig te zijn; helaas....
humor hebben ze dus ook al niet!
SlettieBettie zei:Bodybuilders zijn homo’s.
Een gewicht benche, waarvan het grootste deel door zijn spotter gedeadlift wordt, met zijn neus in het kruis van de spotter, elkaar een beetje betasten en opgeilen, en dat was het dan. Ze zijn echt te zwak eens goed te trainen. Geheel zelf een bench uitvoeren zal je ze niet snel zien doen, te zwaar.
En ze roepen steeds over cutten omdat geen idee hebben wat een echte k*t is.
En dan die arrogantie... Sta ik laatst na een setje opwarmen lekker te fullsquatten in het squatrek, krijg ik gelijk van die blikken.
Dus ik dacht, jou zal ik krijgen, als jij zo arrogant doet dan mag je ook bewijzen of je überhaupt iets van trainen afweet. Ik heb een abbonement op Womens Health dus hij maakt mij niks wijs. Dus ik zeg, zo vertel mij maar eens hoe je het beste de levator ani kan trainen. En toen begon hij te lachen. Hij wist het natuurlijk niet, de sukkel.
Later zag ik hem 'squatten', met veel moeite maar tot de helft ofzo. Tsja, ik heb maar niks gezegd. Nu zijn vriendje er niet bij is, moet hij alles zelf doen.
Iedereen weet dat je dan beter een squatsuit kan gebruiken voor meer kracht. Laatst beweerde 1 of andere sukkel op zo'n forum dat je van squatten mooie billen krijgt. Maar ik hoef niet mooi te zijn, ik wil gewoon zo veel mogelijk kunnen liften. Net zoals Gene Rychlak.

Gelukkig vindt ook niet iedereen jou grappig.boogie zei:SletjeBetje faalt jammerlijk in een poging om grappig te zijn; helaas....
humor hebben ze dus ook al niet!
Beetje uit het verband getrokkenGouwetonny zei:Heel raar verhaal idd, vindt het ook maar weinig realistisch. Daarbij komt kijken dat wanneer er niemand naar je kijkt je jezelf lelijk en dik vindt, echter wanneer er wel iemand kijkt ga je hem/haar moeilijke vragen stellen![]()

haha, dat schept dan een bandSlettieBettie zei:

SlettieBettie zei:Gelukkig vindt ook niet iedereen jou grappig.
Beetje uit het verband getrokken
PS: GARE hanenhok!
SlettieBettie zei:Bodybuilders zijn homo’s.
Een gewicht benche, waarvan het grootste deel door zijn spotter gedeadlift wordt, met zijn neus in het kruis van de spotter, elkaar een beetje betasten en opgeilen, en dat was het dan. Ze zijn echt te zwak eens goed te trainen. Geheel zelf een bench uitvoeren zal je ze niet snel zien doen, te zwaar.
En ze roepen steeds over cutten omdat geen idee hebben wat een echte k*t is.
En dan die arrogantie... Sta ik laatst na een setje opwarmen lekker te fullsquatten in het squatrek, krijg ik gelijk van die blikken.
Dus ik dacht, jou zal ik krijgen, als jij zo arrogant doet dan mag je ook bewijzen of je überhaupt iets van trainen afweet. Ik heb een abbonement op Womens Health dus hij maakt mij niks wijs. Dus ik zeg, zo vertel mij maar eens hoe je het beste de levator ani kan trainen. En toen begon hij te lachen. Hij wist het natuurlijk niet, de sukkel.
Later zag ik hem 'squatten', met veel moeite maar tot de helft ofzo. Tsja, ik heb maar niks gezegd. Nu zijn vriendje er niet bij is, moet hij alles zelf doen.
Iedereen weet dat je dan beter een squatsuit kan gebruiken voor meer kracht. Laatst beweerde 1 of andere sukkel op zo'n forum dat je van squatten mooie billen krijgt. Maar ik hoef niet mooi te zijn, ik wil gewoon zo veel mogelijk kunnen liften. Net zoals Gene Rychlak.
