zomerkuur
- Topic starter gvp
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 32
- Weergaven 2.317
- Volgers 0
- Lid sinds
- 6 apr 2003
- Berichten
- 13.575
- Waardering
- 104
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
[Abeelding niet meer beschikbaar]
Hier hoort hij dus:
http://www.dutchbodybuilding.com/forum/forumdisplay.php?f=10
Hier hoort hij dus:
http://www.dutchbodybuilding.com/forum/forumdisplay.php?f=10
- Lid sinds
- 6 apr 2003
- Berichten
- 13.575
- Waardering
- 104
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 28 aug 2003
- Berichten
- 7.587
- Waardering
- 1.075
- Lengte
- 1m90
Raistlin
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 aug 2003
- Berichten
- 2.062
- Waardering
- 0
Post gewoon eens je voedings- en trainingschema, zien we meteen of je weet waarmee je bezig bent. En als die niet goed zitten, moet je daar gewoon iets aan doen om breder te worden. Stick to the basics.gvp zei:
- Lid sinds
- 2 apr 2003
- Berichten
- 5.432
- Waardering
- 134
Ryu zei:
lol dus als jij 80kg weegt mogen mensen onder de 80nix doen maar met 81kg spuiten maar
raare logica. en voor 4 kg neem je geen kuur. of je doet het goed of je doet het niet.
MmS
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jul 2003
- Berichten
- 804
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m73
gvp zei:
Hij wil er alleen mee zeggen dat er naturel nog veel mogelijk is. Gezien je stats kun je die paar kilo's ook zonder a.s erbij krijgen met een goed voedings- en trainingsschema..
We proberen je alleen maar te helpen zodat je er later geen spijt van krijgt en je erachter komt dat de snelste manier niet altijd de beste is..
Wanneer je eenmaal hebt gekuurd gaat naturel groeien namelijk stukken langzamer..
MmS zei:
Geldt dat ook voor als je ph gebruikt hebt? Ben namelijk bezig zoveel mogelijk daarover te lezen en dan straks te beslissen of ik dat komende winter misschien wil gaan doen. Maar op deze vraag had ik 't antwoord nog nergens gevonden.
- Lid sinds
- 6 apr 2003
- Berichten
- 13.575
- Waardering
- 104
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 6 apr 2003
- Berichten
- 13.575
- Waardering
- 104
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 2 apr 2003
- Berichten
- 5.432
- Waardering
- 134
louis
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 feb 2004
- Berichten
- 463
- Waardering
- 0
Waarom zou je voor 4 kilo geen kuur doen??
ALS gvp dat wil doen, dan betekent dat dus dat hij niet echt zwaar wil worden, zijn doel is scherp eruit zien voor de zomer en niets meer, zo te lezen! Na de kuur naturel aankomen of tenminste spiermassa winnen wordt wel moeilijk ja, maar ja, ik denk dat gvp dat wel weet inmiddels!
Zijn vraag was eigenlijk wat hij als kuur voor de zomer kon gebruiken en niet of hij klaar is voor a.s.
Dus gvp, als je toch gaat kuren en al die kilos wil opgeven dat je nog naturen kan winnen, dan raad ik je aan om in ieder geval geen middelen te nemen waar je vocht van vasthoudt, denk meer aan deca en winstrol...voor de rest moet je je voedingsschemaaanpassen maar ik neem aan dat je dat wel weet!
Succes GVP!
Ow ja en als je later grotere biceps hebt dan hoor je tot de bicepsuelen!
ALS gvp dat wil doen, dan betekent dat dus dat hij niet echt zwaar wil worden, zijn doel is scherp eruit zien voor de zomer en niets meer, zo te lezen! Na de kuur naturel aankomen of tenminste spiermassa winnen wordt wel moeilijk ja, maar ja, ik denk dat gvp dat wel weet inmiddels!
Zijn vraag was eigenlijk wat hij als kuur voor de zomer kon gebruiken en niet of hij klaar is voor a.s.
Dus gvp, als je toch gaat kuren en al die kilos wil opgeven dat je nog naturen kan winnen, dan raad ik je aan om in ieder geval geen middelen te nemen waar je vocht van vasthoudt, denk meer aan deca en winstrol...voor de rest moet je je voedingsschemaaanpassen maar ik neem aan dat je dat wel weet!
Succes GVP!
Ow ja en als je later grotere biceps hebt dan hoor je tot de bicepsuelen!
BIGTANK
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 1.021
- Waardering
- 0
gvp zei:
je hebt nog 3 maanden de tijd neem een goed dieet/trainingsschema
en je hebt die 4/5 kilo er zo op zitten !
waarom je gezondheid op het spel zetten alleen maar voor de zomer ?
gr BT
- Lid sinds
- 28 okt 2002
- Berichten
- 3.400
- Waardering
- 1
Ik snap het aan de ene kant best wel hoor, als je niet zo groot bent (1,75m) en je weegt 75kg, is dat opzich helemaal zo slecht nog niet. IDe meeste die een beetje zitten op te scheppen hier, zijn groter dan 1,90m, en dan is het vanzelfsprekend dat je meer weegt. Ook de bouw is dan meestal van nature al een stuk steviger, dan een klein persoon. Ook ik weeg maar 75kg, en ben 1,78m lang, maar ik train nog maar 3 jaar. Goed op voeding letten, een goed trainingsschema en flink wat rust doen wonderen, maar ik kan mij de frustratie goed voorstellen als het allemaal niet snel genoeg gaat naar je eigen zin, en zeker niet als de wat grotere gasten sneller groeien. Een kuur is dan ook erg lonkend, en ook ik heb er wel eens aan gedacht om het in ieder geval te proberen, maar de kans op leveraandoening en gebrek aan kennis laten mij dit nog even wachten.
Creatine, flink water drinken, goed eten, beter trainen en positief over jezelf blijven denken is voor mij, en ik hoop ook voor jou, nog steeds de motiverende drijfveer.
Mocht je desondanks toch ies gaan proberen, ik heb me laten vertellen dat is primobolan een lichte AS is. Of het waar is
Creatine, flink water drinken, goed eten, beter trainen en positief over jezelf blijven denken is voor mij, en ik hoop ook voor jou, nog steeds de motiverende drijfveer.
Mocht je desondanks toch ies gaan proberen, ik heb me laten vertellen dat is primobolan een lichte AS is. Of het waar is
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Anders kick je ff een oud topic naar bovenMatheos zei:Ik snap het aan de ene kant best wel hoor, als je niet zo groot bent (1,75m) en je weegt 75kg, is dat opzich helemaal zo slecht nog niet. IDe meeste die een beetje zitten op te scheppen hier, zijn groter dan 1,90m, en dan is het vanzelfsprekend dat je meer weegt. Ook de bouw is dan meestal van nature al een stuk steviger, dan een klein persoon. Ook ik weeg maar 75kg, en ben 1,78m lang, maar ik train nog maar 3 jaar. Goed op voeding letten, een goed trainingsschema en flink wat rust doen wonderen, maar ik kan mij de frustratie goed voorstellen als het allemaal niet snel genoeg gaat naar je eigen zin, en zeker niet als de wat grotere gasten sneller groeien. Een kuur is dan ook erg lonkend, en ook ik heb er wel eens aan gedacht om het in ieder geval te proberen, maar de kans op leveraandoening en gebrek aan kennis laten mij dit nog even wachten.
Creatine, flink water drinken, goed eten, beter trainen en positief over jezelf blijven denken is voor mij, en ik hoop ook voor jou, nog steeds de motiverende drijfveer.
Mocht je desondanks toch ies gaan proberen, ik heb me laten vertellen dat is primobolan een lichte AS is. Of het waar is
