Peiling Rubber gewichten of rubberen ondervloer?

[Phoeniks]

Ik wil graag op zolder een powercage neerzetten met gewichten en toebehoren zodat ik thuis kan trainen.

De zoldervloer is van beton. Dat is prettig want het is een stabiele ondervloer die niet doorzakt. Het geeft echter ook niet mee bij dynamische oefeningen of als er een gewicht (per ongeluk) op de grond gedropped wordt. Wat kan ik nu het beste doen?

1. Gietijzeren gewichten gebruiken en een rubber vloer neerleggen
2. Gietijzeren gewichten gebruiken mét een rubberen rand zonder rubberen ondergrond
3. Rubberen of kunstof gewichten gebruiken.

Ik hoor graar jullie mening!

 

[Fitness Seller]

Rubberen gewichten én een goed dempende rubbervloer

 

[Ballie90]

Rubberen gewichten én een goed dempende rubbervloer

Eens!
Zorg dat je minimaal rubber coated gewichten hebt, en haal ergens een simpele dempende vloer.
Heb zelf een goedkoop puzzelmatten vloertje van de action, dit doet weinig los van tijdens training geluid dempen, en bij impact de schade beperken. In mijn ogen ruim voldoende
Kanttekening is wel dat ik meeste klappen op de safetys van mn cage maak... als je een overhead op de grond wil gooien is een goed dempende vloer wat belangrijker

 

[040B]

Rubberen gewichten én een goed dempende rubbervloer

Previes dit.

 

[Anoniem153499]

Ik zou alleen voor een rubberen ondervloer gaan, ikzelf heb in mijn trainingsruimte ook beton met daarop rubber tegels en gietijzeren schijven. Dit gewoon puur omdat ik goed gezocht heb en redelijk goedkoop aan de tegels heb kunnen komen. En gietijzeren schijven zijn ook voordelig 2e hands te vinden. 2e Hands rubberschijven of nieuwe zijn behoorlijk duur. Mijn mening.

 

[gose]

Afhankelijk van welke oefeningen je doet (paar) rubber matten. Desnoods paar grotere schijven met rubber.
Maar voor mij gaat er niks boven het klinkende geluid van gietijzeren schijven tegen elkaar aan schuiven! Het liefst gewoon zonder handvatten met een griprand haha.

 

[johnyjordaan]

Ik heb beiden.